成都还给世界一个惊艳!盘点世警会十“最”瞬间( 八 )

按照该项目赛事书的说明:该比赛的目的在于 , 选出在其对应年龄组中最健壮的警员或消防员 。

“太难了 , 全场20几个女生 , 只有一名选手完成 。 ”参加世警会全面健身(Cross Fit)项目40+组别的女运动员直言道 。 CrossFit对选手综合素质要求极高 , 考验运动员的力量、速度、耐力、爆发力、技术性等多个方面 。 40个引体向上、20个立(倒立)卧撑、10个吊环、50个负重30磅跳箱、30个负重30磅哑铃做蹲起、俯卧撑40个……这些都需要在短短20分钟内完成 。

尽管比赛艰苦 , 成都市公安局双流区分局严静没有放弃 , 挑战自我极限坚持到了最后 , 获得了宝贵的一枚银牌 。


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