18岁前近视不能治愈视力矫正需科学规范( 六 ) 编者按眼睛是

沙翔垠表示，近视是由遗传和环境（行为习惯）等多方面因素共同作用形成的，其中，长时间持续近距离用眼、缺乏日间户外活动、不正确的读写姿势、过度使用电子产品等都是造成近视的主要危险因素。

近视分为假性近视和真性近视两种。假性近视常常发生在青少年，如因为长时间紧张的、近距离的用眼学习造成暂时的负责调节的睫状肌持续痉挛，可能会感觉眼睛看黑板时不清楚。这种“近视”是不需要配戴眼镜的，只需要指导孩子劳逸结合，放松调节，视力会好转。但是真性近视会影响到孩子学习和生活，这时候就需要配戴眼镜来进行矫正视力。

增加户外运动才是预防近视“良方”

青少年的近视真的“没救”了吗？一些研究发现，在户外待的时间越长，患近视的风险越低。部分研究报告称眺望远处很重要，但也有报告指出保护视力的关键在于接触户外光线。