原创<br> 现在是吃菠萝的好季节,把菠萝榨成汁,开怀畅饮( 三 )

2.橙子去皮去核;芒果去皮去核 , 切块 。

3.将所有用料放入榨汁机中 , 调入凉开水 , 榨出果汁 , 倒入杯中 , 加以装饰即可 。

功效:开胃消食 , 清热解毒 。

原创<br> 现在是吃菠萝的好季节,把菠萝榨成汁,开怀畅饮

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菠萝香瓜鲜汁

用料:菠萝半个 , 香瓜1个 , 蜂蜜适量

1.将菠萝削皮去硬心 , 切块;香瓜洗净 , 削皮去瓤 , 切块 。

2.菠萝与香瓜一起放入榨汁机中榨出果汁 , 倒入杯中 , 加入蜂蜜 , 搅匀即可 。

功效:生津止渴 , 除烦热 , 消炎利尿 , 补充维生素和矿物质 。


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