科普：睡眠可使神经元DNA损伤有效修复( 二 )
大脑的神经元DNA损伤可以由多种原因引起 ， 例如辐射、氧化应激反应甚至是神经元活动等 。 目前研究表明 ， 在清醒状态下 ， 大脑神经元的DNA损伤会持续积累并达到不安全水平 。
研究人员解释说 ， 这一研究找到了睡眠、染色体动力学、神经元活动及DNA损伤之间的生理相关性 。 睡眠的重要作用是增加染色体活性 ， 使神经元DNA损伤得到修复 。 动物清醒状态下 ， 这种DNA修复过程不够有效 ， 只有睡眠期间、大脑信息刺激减少的状态下才能有效发生 。
领导这项研究的巴伊兰大学生命科学教授阿佩尔鲍姆将DNA损伤的积累称为“清醒的代价” 。 “这就像道路上的坑洞 ， ”阿佩尔鲍姆解释说 ， “道路的磨损会不断积累 ， 尤其在白天的高峰时段 ， 在夜间道路畅通时修路是最方便有效的做法 。 ”
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