明明体重一样，为什么有的人看起来瘦10斤( 八 )
水肿主要是因为睡眠不足加上久坐
导致体内淋巴系统不顺畅
最后就产生了水肿
我们可以借鉴大S一个月减二十斤的神级操作
据观察
少吃点是去水肿最好的办法
少吃并不是说节食
选择食物要尽量避免重口味
火锅、烧烤、小龙虾这些美味
当然是要暂停一阵子的啦~
找了几个去水肿的小tips
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