吃饭喝水不光冲淡胃液，还会得胃炎？可怕的说法是不是谣言？
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我们在吃饭的时候，习惯相差是很大的，有的是先喝汤在吃饭，有的是先吃饭后喝汤，还有的是边吃饭边喝水，在这里小编提醒大家，吃饭喝水不光冲淡胃液，还会得胃炎，这种说法是否可靠呢，有科学依据吗，下面简单的大家讲述一下吧。
吃饭喝水这事儿，听起来再正常不过了。但专家表示：吃饭时喝水，真的会影响你的肠胃功能!
啥!这些我们习以为常的习惯竟然是错误的?吃饭时喝水到底好不好呢?这个说法是不是谣言呢?会产生哪些影响?这个争议已久的问题，今天有答案了。
吃饭时喝水到底好不好?
吃饭时喝水会产生以下几个方面的影响：
消化功能受影响
我们吃进去的食物主要都是在胃中消化，需要依靠胃酸。如果在吃饭时饮入大量的水，就会稀释胃酸，造成对食物尤其是蛋白质和脂肪的消化受阻。
胃的蠕动受影响
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