肝脏|32岁女子，不痛不痒，查出肝癌，医生：身体3处\发臭\，早查CT( 二 )
枸杞五顺茶被誉为养肝“佳品” ， 疏肝解郁、泻火安神、活血行气 ， 能够很好的维护肝脏的健康 ， 增强肝功能 。
每天喝水前可以用温水浸泡 ， 每天一、两杯枸杞五顺茶 ， 肝脏能得到更好提高 ， 健康生活 。
2、少碰酒
酒精在进入人体后 ， 90%需要肝脏来进行代谢 。
此外 ， 酒精主要成分是乙醇 ， 而乙醇会在乙醇脱氢酶的作用下催化成乙醛 ， 乙醛在乙醛脱氢酶的作用下转变为乙酸 ， 乙酸分解成水和二氧化碳排出体外 。
在整条链中 ， 乙醇、乙醛会对肝脏产生刺激 ， 特别是乙醛 ， 活性极高 ， 会与蛋白质结合 ， 从而刺激肝脏 。
因此 ， 想要肝脏健康 ， 少喝酒 。
3、少熬夜
熬夜伤肝血 ， 若在此时间段不休息 ， 反而大吃大喝 ， 会让肝脏超负荷工作 。
此外 ， 晚上11点-凌晨3点 ， 是肝脏排毒最佳的时间段 ， 若此时不休息 ， 血液就无法回流到肝脏 ， 对受损的肝细胞进行修复 。
从而 ， 会对肝脏造成严重的恶化 。 因此 ， 晚上11点前一定要睡觉 ， 不要熬夜 ， 这样肝脏也才能更好的排毒、修复 。
4、好心情
中医认为 ， 七情六欲不可为过 。
过激会伤害体内脏器 ， 然而 ， 对于肝脏来说 ， 最怕的就是生气、发火、抑郁等不良情绪的存在 。
平时应该保持愉悦的心情 ， 每天开开心心的 ， 这样有利于梳理肝气 ， 可以让肝脏进行更好的修复 。
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