“我不敢见他！”155斤女孩，躲着心爱男生偷偷哭！两年后她终于逃离噩梦……( 四 )
那一瞬间 ， 我懵了 。 我从未想过 ， 即便自己身上已经掉下了一块肉 ， 还能这样胖 。
我哭着把老公叫来 ， 质问他：“为什么眼看着我变胖不提醒我 。 ”我老公看我的眼神里全都是不解——“怀孕 ， 不就是应该长胖吗？”
我崩溃了 ， 抓着他的衣服喊着要减肥 。 他用我肉眼可见敷衍的表情回应着我 ， 告诉我不要担心 ， 即便我变胖了他也会爱我 ， 更何况我给家里添了一个可爱的女儿 。 他叫我安心坐月子 ， 于是 ， 流水一样的补品送到我的病床前：这个是有利于下奶的 ， 那个是有利于康复的……我觉得自己像被各种营养品填充进去的机器人 ， 无处可躲 。
“产后的第五个月 ，
我晕在康复中心的大厅里”
我开始疯狂地测量自己的维度 ， 把电脑的密码设置成了之前的三围数据——83 ， 56 ， 88 。 然后每天量三次自己的详细维度数据变化 ， 买了一个体脂秤放在了病床前 ， 只要一下床就要量一遍体重 。 就连做梦 ， 梦到这些数字有细微的变化 ， 都会让我在梦里被吓醒 。
米饭 ， 我只吃几口就会偷偷倒掉 ， 面包我也要换成全麦的 。 看着每天端过来的营养餐和来自妈妈婆婆的爱心餐 ， 我只会表面点头接受 ， 趁着没人的时候偷偷倒掉 。 这导致我的奶水十分不足 ， 自己身体的各项机能也出了问题 。 我偶尔会头晕 ， 腿会经常性地抽搐 ， 胃也跟着出了毛病 ， 一闻到荤腥 ， 就只想吐 。
我知道我自己出了问题 ， 但是根本无法停下 。 尤其在开始远程办公的时候 ， 屏幕前那些完美的身材直直地戳着我的双眼 ， 我看着我下垂的胸 ， 腹部积累的赘肉 ， 心酸不已 。
这样的日子没有维持多久 ， 我就因为脑供血不足 ， 晕在了康复中心的大厅里 。 大夫说我营养不良 ， 减肥的事情彻底露馅 。 身边没有人理解我 ， 我和父母大吵一架 。 自此 ， 我的情绪愈发敏感多疑 ， 只要路过的人多看我几眼 ， 我就会想他是不是在嘲笑我 。
因为身材焦虑 ， 我患上了严重的产后抑郁症 。 那些数字就像一个紧箍咒 ， 时时刻刻盘绕在我的脑海里 。 我去看心理医生 ， 他教了我一个最简单的办法——戴一个皮筋在手上 ， 要是想到减肥了或是想到那些数字了 ， 就弹一下自己 。
但是 ， 我现在手腕上戴的 ， 已经是我的第二根皮筋了 。 无论是谈话 ， 催眠还是刺激 ， 都无法改变变回原有体重的决心 。
我开始做瑜伽 ， 找专门做产后康复的私教 ， 把自己的日程排满 。 至于孩子 ， 就我这个状态 ， 就靠我父母和老公照顾了 。
直到现在 ， 我依然没有走出焦虑的阴影 ， 塑形 ， 减肥 ， 仍然是我生活的重心所在 。
你有身材焦虑吗？欢迎在评论区分享你的经历——
来源：钱江晚报·小时新闻采访人员 黄小星 见习采访人员 刘俏言
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