食物|这5种食物千万不要给宝宝吃!尤其是第2种!1岁以内
江苏龙网_原题是:1岁以内 , 这5种食物千万不要给宝宝吃!尤其是第2种!
在照顾宝宝的过程中 , 我们都想把最好的给他 , 尤其是在饮食方面 , 生怕宝宝吃的不好 , 营养跟不上 。
其实 , 对于小宝宝来说 , 不说什么食物都能吃的 , 有些时候 , 我们会无意间喂宝宝吃一些错误的食物 , 接下来就给姐妹们列举5种不能给宝宝吃的食物 , 在喂养宝宝的过程中 , 一定要注意 。
今天给妈妈们说说
一岁内的宝宝
什么不能吃
0 1
纯牛奶
很多宝妈可能会有疑问 , 有的宝宝从出生开始就吃配方奶粉 , 配方奶粉的原料不就是牛奶吗?为什么不能喝纯牛奶?
- 1岁内的的宝宝消化器官发育不全 , 不能完全吸收、消化纯牛奶中的高浓度蛋白质和矿物质 , 会造成婴儿肾脏负担 。
- 由于牛奶蛋白对胃肠道的黏膜有刺激 , 极可能造成肠道出血 , 甚至会导致宝宝出现缺铁性贫血的症状 。
- 纯牛奶含有的脂肪类型对成长阶段的小宝宝也不是最健康的 。
0 2
果 汁
2017年5月22日 , 美国儿科协会已经把果汁列入禁榜!很多妈妈都会在家用榨汁机把水果打成果汁 , 认为可以给孩子治疗便秘 , 或者替代水来补充液体 , 但越来越多的证据显示 , 这是错误的!对于宝宝来说 , 与完整的水果相比 , 果汁没有任何营养上的优势!
- 果汁高糖、低营养 , 会造成宝宝过胖或营养不良 。帮助宝宝通便的是水果中的膳食纤维 , 把水果榨汁 , 膳食纤维被过滤掉了 , 相应的通便的功效也就没有了 。
- 孩子一旦接受了果汁的甜味 , 就不会再愿意喝白水 , 养成偏甜的口味 。
- 果汁糖分过高 , 长期喝果汁会对宝宝的牙齿造成侵蚀 , 形成龋齿 。
蜂 蜜
大家都知道蜂蜜是很好的食物 , 营养价值高 , 又能润肠通便缓解便秘 。 但是 , 这么好的食物却不能给宝宝吃!而且是一定不能吃!
- 蜂蜜中可能有肉毒杆菌 , 会引起肉毒杆菌中毒 。 1岁以下的宝宝体内还没有形成完好的肠道微生态屏障 , 还不能抵抗肉毒杆菌芽孢的侵袭 。 宝宝吃了有污染的蜂蜜后 , 就很可能会中毒 , 出现持续便秘 , 严重时甚至会神经麻痹、哭泣微弱、呼吸困难等 , 非常危险!
- 另外 , 蜂蜜非常甜 , 会破坏宝宝的饮食习惯 , 喝了蜂蜜水以后 , 宝宝可能会逐渐不接受白开水 。
豆制品
豆制品富含丰富的植物蛋白 , 还有不饱和脂肪酸、钙和B族维生素 , 但是不能给一岁以内的宝宝吃 。
- 豆制品中含有皂素、蛋白酶抑制剂及植物红细胞凝集素等抗营养因子 , 会抑制宝宝的生长发育 。
- 大豆中含有棉籽糖、鼠李糖、水苏糖等寡糖 , 不能被人体吸收利用 , 有可能会在结肠内被一些有害细菌发酵产气 , 引起小宝宝腹泻不适 , 因此1岁内的宝宝不要吃 , 1岁后的宝宝也要少吃 。
调味品
【食物|这5种食物千万不要给宝宝吃!尤其是第2种!1岁以内】宝妈们都知道1岁内的宝宝不能吃盐和糖 , 但花生酱、酱油、番茄酱、沙茶酱等调味料 , 也不要给小宝宝吃 , 因为这几种调味品里都含有大量的盐 。 宝宝长大一点了 , 也不建议给宝宝的辅食里放盐和糖 。
- 增加肾脏、心脏负担 未满1岁的宝宝吃盐 , 会严重增加肾脏、心脏的负担 , 影响对钙和锌的吸收 。
- 导致宝宝挑食 长期吃含盐类食物还会使宝宝口味偏重 , 日后养成挑食的毛病 。
- 增加患高血压几率 钠在体内的含量可直接地影响血压 , 钠过多会使血压升高 。 食物中过早添加了盐 , 会使宝宝未来患高血压的几率大大提升 。
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