宝宝|对孩子是“隐形伤害”！暖气不能一直开
江苏龙网_原题是：暖气不能一直开 ， 对孩子是“隐形伤害”！
天冷了 ， 很多有宝宝的家庭都开起了暖气 。 暖气真的很nice ， 不管外面有多冷 ， 只要一进家里就很暖和 ， 炒鸡美好~
虽然暖气是个好东西 ， 但是真不能一直开着哦 ， 否则会对孩子造成“隐形伤害”！
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? 整天开暖气 ， 对宝宝的危害可不小
开暖气时 ， 大家都会把门窗关起来 。 但随着室温的提高 ， 空气也会变得越来越干燥 ， 会导致宝宝抵抗力和免疫力降低 ， 也就容易会鼻咽干燥、烦躁不安 。 整天开暖气 ， 对宝宝身体的各个方面都有不小的影响：
1.皮肤
到了冬季 ， 人的皮肤很容易变得干燥、瘙痒 。 开了暖气后 ， 室内温度变高 ， 会进一步加快皮肤水分的流失 ， 导致皮肤纤维失去韧性 ， 进而断裂 ， 宝宝就会“高原红” 。
心血管系统为全身的血液循环提供动力 ， 暖气温度太高会使体内水分大量流失 ， 导致血液粘稠度上升 ， 进而引发心绞痛、血压下降等心血管疾病 。
专家指出 ， 室内温度过高 ， 和室外有很大的温差 ， 有可能造成冠状动脉负担过重、血压波动大 ， 极易引发胸闷、心慌等不适症状 。
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2泌尿系统
暖气开启后 ， 室内空气干燥 ， 宝宝体内水分流失 ， 如果忘记喝水 ， 孩子排尿量就会越来越少 。
通常来说 ， 婴儿每天的排尿量是400-500ml ， 幼儿的排尿量是500-600ml ， 学龄前孩子则为600-800ml 。 经常排尿可以冲洗尿路、防止感染 ， 但如果排尿量太少 ， 会增加尿结石和尿道感染的感染几率 。
3.呼吸系统
暖气开得时间过长 ， 会容易使宝宝出现干咳声哑、鼻咽干燥、嘴唇干裂等上呼吸道症状 。 一般来说 ， 只要及时给宝宝补水 ， 就可以很好地缓解 。 但如果持续时间过久 ， 会导致呼吸道粘膜分泌物减少 ， 细菌、灰尘等沾染在粘膜上 ， 使咽喉部受到刺激引起咳嗽 ， 容易导致上呼吸道感染 ， 易患上支气管哮喘、支气管炎等疾病 。
【宝宝|对孩子是“隐形伤害”！暖气不能一直开】开暖气后 ， 温暖干燥的室内就成了病菌滋生的“温床” 。 研究发现 ， 当空气湿度小于40%时 ， 感冒病毒和其他可以引发感染的细菌会大量滋生 ， 随着灰尘在空气中扩散 ， 进而引发疾病 。
? 家中开暖气 ， 宝宝护理要上心
可见不要一直让孩子待在暖气屋子中 ， 建议隔一段时间就打开窗户 ， 通风透气 ， 让孩子多呼吸到新鲜的空气 。 如果家中开暖气 ， 大家在护理宝宝时要注意以下几点：
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1.保持清淡饮食
有的家长认为 ， 可以给宝宝喝鲜榨果汁补充水分 。 但医生指出 ， 不能给孩子喝鲜榨的果汁 。 鲜榨果汁中含有大量糖分 ， 不利于宝宝的肠胃、牙齿健康 ， 还会影响食欲 。 如果想给宝宝喝果汁 ， 一定要加水稀释 。
2.白开水是最好的饮品
对于宝宝而言 ， 白开水是补水的最佳选择 。 水是六大营养元素之一 ， 除了能有效补充流失的水分外 ， 还具有调节水和电解质平衡、散热等作用 。 注意 ， 如果是母乳喂养的宝宝 ， 只要奶量充足就无需补水 ， 奶粉喂养的宝宝可以在两顿之间少量喂水补充 。
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3.适当增加室内湿度
建议在暖气屋中放置一台空气加湿器 ， 以此来增加室内湿度 。 室内保持适宜的湿度 ， 可以让宝宝感觉舒适 。 请注意 ， 加湿器里的水要经常更换 ， 最好使用煮开沉淀过的凉白开或者纯净水 。
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