29岁小伙一周狂瘦15斤！医生摇头：年纪轻轻得这病，太可惜！
29岁小伙子一周狂瘦15斤 ， 直到看东西也模糊起来才想到去医院 ， 最后被诊断为糖尿病 。 2020年11月14日是第14个联合国糖尿病日 ， 专家提醒 ， 糖尿病患者有年轻化的趋势 ， 大家一定要重视 。
一周前 ， 29岁宁波小伙小周莫名开始狂掉体重 ， 一周就瘦了15斤 ， 胃口也差了起来 。 刚开始他没放在心上 ， 直到上周六 ， 他刚吃完早饭 ， 就吐了起来 ， 眼前突然一阵模糊 。 家人见情况不妙 ， 立即把他送到了宁波市医疗中心李惠利医院急诊 。
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医生为小周做了检查 ， 发现血糖超过20mmol/L ， 尿糖有4个加号 ， 说明出现了严重的血糖紊乱、酮症酸中毒 。
“年纪这么轻却出现了这么严重的情况 ， 实在不应该 。 ”宁波市医疗中心李惠利医院张广吾主任诊断 ， 小周患的是2型糖尿病 ， 并且还有高脂血症等其他代谢异常的情况 。 医生为小周用上了胰岛素泵强化治疗来控制血糖 ， 4天后 ， 小周的病情已好转 。
张广吾介绍 ， 虽然小周最近才掉体重 ， 但糖尿病很可能早就盯上他了 ， 如果不找到诱因下次还会踩雷 。
【29岁小伙一周狂瘦15斤！医生摇头：年纪轻轻得这病，太可惜！】原来 ， 小周是一名房产销售 ， 三餐不规律 ， 而且他一天的生活除了吃饭、睡觉、上班 ， 就是躺着玩手机 ， 几乎不运动 。 小周还从小爱挑食 ， 喜欢吃油滋滋的五花肉、油炸食品 ， 还特别爱喝饮料 。 “从小学开始可乐就没断过 ， 渴了喝可乐已经成了习惯 。 ”小周说 ， 发病前基本每天都要喝个三四罐 。 工作以来 ， 175厘米身高的小周体重在150到180斤之间徘徊 。
出院时 ， 医生一再叮嘱小周 ， 出院后适当运动 ， 改掉少运动、爱喝可乐、只爱吃荤菜的坏习惯 ， 这也是很多人年纪轻轻得糖尿病的常见原因 。 张广吾介绍 ， 2型糖尿病受遗传因素和生活习惯综合影响 ， 现代人吃得多动得少、生活节奏不规律、工作压力增加 ， 这让糖尿病找上了不少年轻人 。
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张广吾介绍 ， 目前我国糖尿病患者人数位居全球第一 ， 而像小周这样30来岁的年轻人越来越多 ， 呈现明显的年轻化趋势 。 “目前病房里住着10来个40岁还不到的糖尿病患者 ， 他们大多像小周一样吃得多却很少运动 ， 爱喝饮料不爱喝水 。 ”他接诊过的最年轻的2型糖尿病患者还不满20岁。
专家提醒 ， 年轻人预防糖尿病 ， 一定要坚持长期运动 ， 一周至少运动3次 ， 每次持续至少30分钟 ， 运动方式可以选择自己喜欢的种类 ， 推荐游泳、健走等有氧运动 ， 也可以进行一些有氧和无氧相结合的运动 。 饮食上避免高糖高脂 ， 少吃甜食、油炸食品 。 由于2型糖尿病有发病隐匿的特点 ， 建议年轻人也要一年做一次常规体检 。
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