血栓|人体堵不起的五根血管！这四种食物最好少吃或不吃！( 二 )
更重要的是 ，反式脂肪酸与一系列心血管疾病相关 。
摄入过量会增加人体血液的黏稠度和凝聚力 ， 容易导致血栓的形成 ， 对于血管壁脆弱的老年人来说 ， 危害尤为严重 。
人体有5处血管对维持生命体征至关重要 。 它们与重要脏器直接相通 ， 一旦被堵或者变窄 ，严重时会导致很多疾病的出现 。
人体堵不起的五根血管
一、颈动脉
颈动脉一旦被堵 ， 大脑就会严重缺血 ， 8分钟大脑就会被损伤 ， 出现 失明、失语、半身不遂 .....这就是我们常说的脑梗、脑中风 。 如果时间再长一些 ， 甚至会出现脑死亡 。
二、 脑动脉
当脑动脉堵塞80％以上时 ， 大脑供血供氧严重不足 ， 这时就会出现 头晕头痛、头沉、头闷、记忆力减退 等症状 ， 所以 ， 如果经常出现这些症状 ， 要警惕 ， 说明你的动脉硬化已经堵塞比较严重了 。
三、 肺动脉
肺动脉栓塞的原因很多 ， 常见的是 腿部静脉内的血栓形成所引起 。长期久坐可造成腿部静脉内的血液淤积、凝固而形成血栓 ， 当血栓到达肺动脉血管时就可能形成肺栓塞 。
血栓堵住了肺内的动脉血管引起肺内的血液不能正常循环 ， 血液不能在肺内进行气体交换 。 也就是说 ，吸进去的氧气无法被带到全身 ，全身代谢所产生的二氧化碳也无法经由肺部排出体外 ， 其结果就与被人掐住气管不能呼吸一样 ， 所以很危险 。
四、 主动脉
人的主动脉 ， 是从心脏发出的最大的动脉 ， 人体所有的血液都要通过主动脉运送到全身各个器官 。 是真正意义上“生命线” 。
主动脉承受直接来自心脏跳动的压力 ，血流量巨大 ， 一旦出现内膜层撕裂 ，如果不进行恰当和及时的治疗 ， 破裂的机会非常大 ， 如果主动脉夹层破裂 ， 几乎是九死一生 。
即使没有破裂 ， 因假腔的扩大和压力的增加 ， 真腔血管的血流量降低 ， 则会导致 主动脉所供血区域的脏器缺血 。主动脉几乎为全身所有脏器供血 ， 包括脑、肢体、肾脏、腹腔脏器等 ， 可以发生脑梗死、少尿、腹部疼痛、双腿苍白、无力、花斑 ， 甚至截瘫等 。
五、锁骨下动脉
锁骨下动脉是向上肢及小脑供血的主要血管 ， 如果锁骨下动脉狭窄会造成患侧上肢血液供应不足 ， 严重者会导致 锁骨下动脉窃血综合症 。
锁骨下动脉窃血综合征 ， 会导致 头晕、晕厥、走路不稳 等 ， 如果不及时治疗 ， 会诱发后循环缺血梗死 ， 甚至会导致严重的神经功能障碍 。
总而言之 ， 生活中 ， 一定要注意膳食平衡 ， 高油、高盐、高糖等重口味饮食 ， 只会使血液变得黏稠 ， 加重血流的负担 。 日常多吃水果、蔬菜 ， 经常运动；还要养成定期体检的健康观念 ， 关注自身体重、腰围、血压、血脂、血糖等指标 ， 并将其控制在正常范围内 。
来源：高质量生活家 编辑：沈莉娜【血栓|人体堵不起的五根血管！这四种食物最好少吃或不吃！】
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