孩子|否则孩子易生病，父母不懂可能办坏事秋冬季降温有“三不睡”( 二 )
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- 6个月以上的孩子：不同室温有不同的穿盖方式
北方有供暖 ， 南方有空调 ， 多数家庭的室内温度基本都在这个范围 。
孩子们睡觉时穿长袖的纯棉内衣就好了 ， 怕踢被子可以用厚睡袋 ， 后半夜较冷再加一床薄盖被 ， 基本就够了 。
室温在10℃-18℃范围内
依旧是长袖的纯棉内衣裤 ， 睡袋可以用加厚款 ， 另外再盖层薄被子 。
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室温在0℃-10℃范围内
这样的室温实在太低了 ， 建议家长采取措施将温度升上来 ， 若条件有限暂时做不到 ， 那么按以下方案 。
长袖的纯棉内衣裤不变 ， 睡袋可以用带有长袖的加厚冬款睡袋 ， 加盖厚薄适中的被子 。
需要提醒各位家长 ， 除非家中真的很冷 ， 否则不要给孩子选择太厚重的睡袋 ， 被子也是 ， 根据体温来定 ， 不要认为自己冷孩子就也冷 。
【孩子|否则孩子易生病，父母不懂可能办坏事秋冬季降温有“三不睡”】
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另外 ， 也不建议给小孩子穿加厚的保暖内衣 ， 这类内衣虽保暖但不够透气 ， 小月龄孩子起来很不舒服 。
贴身衣物一定要柔软、宽松、透气 ， 否则会诱发各类皮肤问题 。
而且 ， 睡觉时最好不要给孩子穿袜子 ， 这个问题我们之前聊过 ， 除了会影响孩睡眠舒适度 ， 也可能导致孩子出现充血问题 。
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