孩子|宝宝若爱吃,健脾助消化,孩子个头猛窜天然“化积王”找到了

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很多年轻父母都经常抱怨自己的孩子不爱吃饭 , 绞尽脑汁依然于事无补 , 如果孩子长期挑食厌食的话容易造成营养素的缺乏 , 导致身体发育缓慢 , 没有对比就没有伤害 , 当你家孩子经常不爱吃饭的话 , 那么你就要注意了 。
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孩子厌食的原因 , 我总结大概有以下几个原因:
1、饮食不节 , 喂养不当
很多人都生怕孩子吃不饱 , 总是不停最后一口 , 最后一口 , 使孩子胃肠负担过重 , 消化不良 。 另外对孩子偏食、零食不加限制 , 也会损伤孩子脾胃从而导致厌食 。
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2、身体体质差
宝宝自身免疫力普遍都比大人差 , 如果经常生病 , 也是很容易导致食欲差 , 时间一长容易出现营养平衡失调 , 吃什么都没有胃口 。
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3、药物损伤
有些老人看到孩子留一点点鼻涕 , 动不动就喂各种药给孩子吃 , 如服长期服用药物 , 也是会对肠胃造成刺激的 , 从而导致胃肠功能减退 , 变得积食厌食 。
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4、情感因素
为了孩子多吃饭 , 很多父母总是会对孩子又吼又骂 , 脾气暴点的还会动手 , 时间长了 , 孩子就会对这种行为产生抵触心理 , 比较叛逆的孩子就会出现强吃则吐 , 形成厌食 。
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5、缺乏锌元素
很多家长应该都知道 , 孩子缺锌很容易导致味觉减退 , 吃什么都没有味道 , 如果长时间得不到补充 , 食欲就会慢慢降低 , 形成厌食、偏食 。
仔细对照一下 , 孩子厌食的原因里是不是或多或少中了几条?
其实孩子积食的核心原因是脾虚!要想让孩子的食欲大开 , 首要任务要健脾 , 孩子的脾胃好了 , 食欲才会好 , 身体才会涨得快 。
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舒倍滋山棘粉
主要由:山药、黑米、山楂、沙棘、红枣、陈皮6种食材 , 这个方子是中医上常用于小儿积食脾虚的 , 食材都是一些健脾的药食同源的食材 , 其中沙棘养护胃黏膜 , 对益生菌有益;山药促肠道蠕动 , 助宝宝排便;黑米有开胃益中 , 健脾暖肝 , 红枣常用于脾虚食少 , 山楂、陈皮开胃助消化 。
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如果孩子平时反复积食了 , 胃口不好、便秘难拉或是好几天不拉、口臭、肚胀等都可以喝这个来改善 , 尤其是脾胃不好 , 经常积食的孩子 , 常喝有助于温和消积、有效健脾 。 孩子脾胃好了 , 吃饭自然就香了 , 个子也会涨的快 。
此外 , 想要防止孩子积食 , 做父母的应该尽量少让孩子吃高脂肪、高热量、高糖的食物 。 像炸鸡 , 汉堡 , 肥肉 , 蛋糕等食物 , 这些都会让孩子容易积食 , 切忌少吃 。


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