辣妈|他们只是需要你的引导辣妈育儿经:没有不爱睡觉的宝宝( 二 )
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不过 , 请慎重考虑 , 如果你们真的打算和孩子睡在同一张床上 , 请一定要自己斟酌、衡量潜在的风险 。 研究显示 , 存在以下情况并不适合亲子同床:
? 妈妈(或者爸爸 , 或夫妻双方)一直有喝酒、抽烟、长期服药的习惯 , 这可能会让他们睡得很沉;
? 大人在特别累的情况下;
? 宝宝早产 , 或者体重偏轻;
【辣妈|他们只是需要你的引导辣妈育儿经:没有不爱睡觉的宝宝】? 宝宝健康欠佳或者在发烧 。 另外 , 大人如果真的和孩子一块睡 , 请注意:
? 大人侧睡 , 大人的身体弯曲在宝宝身边 , 形成“C型”的保护性姿势 。
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? 和一般的睡眠安全建议一样 , 确保宝宝不会过热;确保宝宝没有被被单或枕头盖住的危险 。 不要让宝宝穿得太多 , 并检查室温是否合适 。
? 床上一定要有足够的空间 。 如果睡不下三个人 , 那么其中一个大人可能需要睡客房 。
? 检查宝宝有没有从床上掉下来的风险 , 并确保墙壁与床之间没有空隙 。
? 避免让宝宝单独一个人睡在大人的床上 , 因为即使是非常小的婴儿 , 也可能动来动去 , 从而陷入危险的境地 。
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如果你仍然想跟宝宝睡在同一张床上
还有另外一个重要的原因:不推荐让孩子睡在大人的床上 , 是因为将来孩子可能不愿意和大人分开睡 。 虽然有些妈妈(以及爸爸 , 但一般比例不是太大)很乐意和孩子睡在一起 , 即便是几岁的孩子 。 但大多数的家长到了某个阶段 , 都想要单独过“夫妻两人的世界” 。 如果孩子已经养成了习惯 , 那么请做好心理准备 , 到时候你们夫妻双方可能需要达成共识 , 齐心协力 , 给宝宝进行睡眠训练 。 另外 , 为了夫妻关系 , 亲子同床的决定需要获得夫妻双方的同意 。 请确保你的另一半和你统一战线 。
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每位宝宝都有变身睡眠天使的潜能 , 你家宝贝也不例外 。
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