江苏龙网_原题是：深秋大降温，宝宝体温同样会“自动调节” ，妈妈别给孩子乱穿衣

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有些宝宝容易在秋冬时节生病，恰恰是妈妈给穿衣的方式不当引起的。执笔：胡蝶
编辑：胡蝶
定稿：欧阳比文
刚刚结束了小长假，明显的凉意也时刻在提醒大家，如今已经进入深秋季节，许多景区已经开始了“赏红叶”之旅，在宝妈看来，这无疑是要给孩子做好保暖措施的“信号” 。
每逢换季，都是气温大幅度变化的时候，小朋友们抵抗力低，一旦着凉更是要病好久，宝妈有这种想法并不奇怪。

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深秋季节，小朋友应该“捂”还是应该“冻”？

“一场秋雨一场寒” ，面对秋天的来临，小梦心中只有一个念头，那就是孩子可千万别感冒了。每年换季，抵抗力弱的女儿都特别容易着凉，小梦天天研究怎么给孩子保暖比较好。
到了幼儿园一看，其他小朋友的穿着明显两极分化。一部分信奉“春捂秋冻”的家长仍给孩子穿着单裤和裙子，最多穿个小外套。

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而一部分与小梦“英雄所见略同”的妈妈，则是已经开始给孩子里三层外三层地套上了，生怕孩子被冻着，还与小梦分享穿衣心得。
然而让小梦不解的是，自己如此防护，孩子还是未能幸免，开始打起喷嚏。

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冷暖交替时节，孩子拥有更强的调节体温的能力

孩子与成年人相比抵抗力较低，同时打针吃药更遭罪，家长看着也心疼，因此许多家长都愿意在穿衣上下功夫，来避免孩子生病。

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医学已经证实，孩子的生理机能与大人不同，在冷暖交替的季节，比成年人拥有更强的调节体温的能力。孩子们并不是完全依赖衣物进行保暖，身体会根据温度变化自动调节体温，作为妈妈可千万别好心办坏事，给孩子穿错了衣服。

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婴幼儿深秋穿衣法则，妈妈可以适当借鉴

1. 洋葱式穿法
成年人大多喜欢里面一件薄衫甚至T恤，外面套个大衣或羽绒服的穿法，认为这样可以适应室外与室内两种温度。这种穿法看似方便，却不适用于孩子。
给孩子穿衣服，应该是像洋葱一样，以一层一层的多件数来代替厚重外套，这样可以最大限度发挥宝宝自身体温调节的作用，随时根据出汗量增减衣服。
2. 合理擦汗
从生理角度来说，幼儿皮肤表层微血管分布较多，新陈代谢旺盛且活泼好动，比成人更容易出汗。宝宝的贴身衣服不必太注重款式，主要选择宽松、吸汗的针织衣服就好，在宝宝跑跳、活动或是睡醒之后，注意观察宝宝的出汗量。