糖尿病|这5种癌症，术后最容易复发和转移！如何预防？这3点牢记在心中( 二 )
3、养成运动的习惯
肿瘤患者可以根据自己的身体情况和个人喜好 ， 选择一些运动 ， 保持每天运动30分钟到50分钟 ， 可以提高身体的免疫力 ， 有助于预防癌症的复发 。
癌症并不是绝症 ， 很多患者在患癌之后依旧能和正常人一样生活 ， 拥有和常人一样的寿命 ， 关键在于早发现早治疗 ， 严格遵守医嘱 ， 战胜癌症 ， 并不是不可能的事情 。
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［1］《国家癌症中心：中国恶性肿瘤5年生存率提升到40.5%》.环球网.2018-06-09
［2］《癌症复发有三种类型》.生命时报.2018-11-03
［3］《运动有规律 癌症复发难》.健康时报.2015-02-13
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