疾病|降压药是饭前吃还是饭后吃好？牢记3大原则，让血压不飙升
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出现了高血压这种慢性疾病想要维持血压稳定 ， 正确的方法需要坚持 ， 其中规范用药 ， 合理用药是关键 ， 而通过使用降压药物能够发挥良好的降压效果 ， 这样才能够防止血压升高对人体健康造成威胁 。 然而 ， 很多人在服药的时候比较迷茫 ， 不知道这样药物具体是饭后服用还是饭前服用 ， 下面就来了解一下 。
服用降压药物需要注意很多方面的问题 ， 特别是药物的服用时间应该正确 ， 很多人没有注意时间 ， 反而会带来影响 。 其实 ， 服药的时间应该根据药物的种类进行判断 ， 如果是短效降压药物 ， 一般在饭前服用比较好 ， 这样有利于药效的吸收 。 如果是中效降压药物 ， 同样也选择在饭前服用 ， 可以让药物的效果发挥良好 。 如果是长效的降压药物 ， 其降压效果良好 ， 饭前和饭后服用都是可以的 。
日常注意哪些原则才能控制血压？
1、坚持用药
在服用降压药物的过程中一些原则需要牢记 ， 特别是坚持用药是关键 。 很多人并没有认清楚高血压这种疾病的危害 ， 认为用药物之后血压降低就可以停止用药 ， 这是疾病改善的标志 。 殊不知 ， 服用降压药物之后 ， 药物发挥效果 ， 血压就会降低 。
但这种情况并不意味着血压得到控制了 ， 高血压病情还没有完全好转 。 如果盲目停止用药 ， 反而会让身体受到损伤 ， 因此在使用降压药物的过程中还需坚持 ， 根据医生的指导服用药物 ， 这样疗程到位 ， 血压才能够趋于稳定 。
2、注意药物剂量
用药过程中方法需合理 ， 注意服用药物的剂量 ， 这是让血压保持稳定的关键 。 很多人在服用降压药物过程中比较盲目 ， 剂量没有明确 ， 如果用过多剂量的降压药物 ， 可能会出现低血压反应 。 如果降压药物剂量不足 ， 血压就很难控制 ， 这样服用药物之后也是没有效果的 。 因此 ， 需要注意药物服用剂量明确 ， 咨询医生意见之后坚持合理用药 ， 这样才能够发挥良好的降压效果 。
3、调节好饮食
【疾病|降压药是饭前吃还是饭后吃好？牢记3大原则，让血压不飙升】健康药物在使用的过程中还应该牢记正确的饮食原则 ， 在饮食过程中远离容易升高血压的食物 ， 这样才能做到降压药物效果良好 ， 特别是高盐食物 ， 辛辣食物 ， 很多人也喜欢吃 ， 但是这些食物往往比较油腻 ， 含有较多的油脂和脂肪 ， 吃多了不仅容易发胖 ， 而且也容易带来各类心脑血管疾病 ， 如：老年痴呆、失眠、脑梗、抑郁等 。 枫烯鲨酸作为保证大脑营养物质的重要来源 ， 其中含有12种人体所需脂肪酸和8种人体必须氨基酸 ， 只要人体能够保证其充足的摄取量 ， 便能很好地抵御这些疾病 。 此外 ， 由于枫烯鲨酸是神经组织中生物膜的重要组成成分 ， 能够帮助受损的脑细胞进行修复、再生 。 因此 ， 非常适合有患脑病风险及已患脑部疾病群体 。
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