孩子|你家孩子达标了吗？别让孩子身高在秋季“冬眠”！1-18岁男孩女孩身高标准表出炉标准表|黄金

江苏龙网_原题是：别让孩子身高在秋季“冬眠”！1-18岁男孩女孩身高标准表出炉，你家孩子达标了吗？
现在大家的生活水平提高了，和很多年前相比，孩子们的平均身高提高了不少，孩子能否长成一个高个子，也是很多家长非常关注的事情。
都说春季是孩子长高的黄金期，秋冬孩子长得相对慢。但是，父母仍然要在秋天努力一把，让孩子的个头窜一窜！
其实，要想孩子长高，除了营养要跟上以外，充足的睡眠、体重不要太胖都是很重要的事情。
每个年龄段的孩子到底多高才算达标？今天七彩凤凰就为大家介绍一下儿童身高体重标准表，快来对照，看看你家孩子达标了吗?
影响孩子身高的因素
●先天性基因因素
跟父母亲的身高有着直接关系，也不排除隔代遗传。
●后天基因因素
除了营养，充足的睡眠和适当运动也是很重要的，后天因素也相当重要。
注重小孩营养固然是好，要是孩子吃得太多长得过胖就不好了，胖小孩在和小伙伴玩耍时和在学校都易被他人取笑，小孩太矮瘦的也更容易被人欺负。
每个年龄段的孩子身高体重是多少才算达标，各位爸妈们认真瞧瞧哟！
身高标准对照表

7 岁以下男童身高（长）标准值（cm）

孩子|你家孩子达标了吗？别让孩子身高在秋季“冬眠”！1-18岁男孩女孩身高标准表出炉

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注：表中 3 岁前为身长， 3 岁及 3 岁后为身高
数据来源：卫生部妇幼保健与社区卫生司，图片来源于丁香园

7 岁以下女童身高（长）标准值（cm）

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注：表中 3 岁前为身长， 3 岁及 3 岁后为身高
数据来源：卫生部妇幼保健与社区卫生司，图片来源于丁香园

7岁~18岁儿童/青少年身高发育等级评价标准

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【孩子|你家孩子达标了吗？别让孩子身高在秋季“冬眠”！1-18岁男孩女孩身高标准表出炉】

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来源：国家卫生健康委员会（2018）
只要孩子的身高是在 -2SD 和 +2SD 之间，就都是正常的。

身高＜-2SD为下等；
身高≥-2SD且＜-1SD为中下等；
身高≥-1SD且≤+1SD为中等；
身高＞+1SD且≤+2SD为中上等；
身高＞+2SD为上等。

如果身高小于 -2SD ，说明宝宝生长过于缓慢，可能是矮小症；如果身高大于 +2SD ，说明宝宝生长速度有点儿快。父母可以带孩子看一看医生，及时关注孩子的相关情况。
3 岁以下的宝宝身高增长大概是 7 cm / 年， 3 岁到青春期身高增长 4～5 cm / 年，青春期大概 5.5～6 cm / 年。
生长发育的的阶段划分
▊ 基础阶段——— 学龄前期
学龄前期(4～6岁)是儿童生长发育的重要时期，也是孩子长高的基础阶段。 6岁左右补钙，对儿童今后的成长非常重要，此时，人体骨骼处于储备期。
而这个年龄段的孩子，有可能存在偏食、厌食、钙质摄入量严重不足的现象，影响到骨骼中的钙质储备，这将直接导致孩子个头矮小、发育期身高增幅减小。