孩子|女孩身高一般不过一米六,专家:这个年龄之后最好初潮来得太早( 二 )
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2、营养补充
越是初潮来临较早的孩子 , 家长们越是应该给孩子补充营养 , 否则孩子的体质会变得比较差 , 这不仅仅是关乎孩子身高发育的问题 。
很多孩子就是因为初潮来临后没有及时告知父母 , 亦或者父母没有给她们准备营养食物 , 导致出现后天性痛经、生殖系统发育不良等情况 。
3、安排运动
为了孩子的身高发育与身体素质的增强 , 家长们也要为孩子安排运动 , 每周尽量保持在3次以上 , 时间最好为1个小时左右 。
同时要注意的是 , 如果孩子处于生理周期期间 , 那么生理周期前3天最好不要运动 , 否则可能刺激到生殖系统 , 导致出现痛经等问题 。
【孩子|女孩身高一般不过一米六,专家:这个年龄之后最好初潮来得太早】说到底 , 其实初潮来临时间较早并不可怕 , 最怕的是家长们并不将此放在心上 , 认为对孩子没有什么影响 , 更不采取任何补偿性的措施 。
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