温暖的襁褓|营养月子餐，正在坐月子的，即将坐月子的过来瞧
用料
海带结 150克
板栗 250克
五花肉 300克
【温暖的襁褓|营养月子餐，正在坐月子的，即将坐月子的过来瞧】葱姜蒜 ， 料酒 ， 老抽 ， 盐 ， 糖 ， 适量
步骤一五花肉洗净切块 ， 板栗去皮 ， 海带泡发后打结 ，
步骤二五花肉焯水去血沫
步骤三焯好的五花肉放入高压锅压15分钟（无需放调料）
步骤四起锅炒香葱姜蒜
步骤五加入压好的五花肉翻炒至表皮微焦 ， 将料酒沿锅边倒入
步骤六放入板栗海带一起翻炒
步骤七倒入适量的热水 ， 没过食材 ， 大火烧开
步骤八加入适量老抽 ， 盐 ， 糖 ， 调味 ， 中小火炖至入味
步骤九收干水分 ， 炒至酱油色与油脂分离 ， 肉色油亮 ， 即可出锅
步骤十可以开吃了
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