童颜鹿|4个月内,是宝宝养成睡整夜觉的关键,妈妈们要学会掌握这几点

导读:4个月内 , 是宝宝养成睡整夜觉的关键 , 妈妈们要学会掌握这几点
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【童颜鹿|4个月内,是宝宝养成睡整夜觉的关键,妈妈们要学会掌握这几点】英国《每日邮报》上的一篇文章指出:在新生儿的头两年中 , 父母缺乏有效睡眠长达6个月 。 与中国相比 , 这6个月缺乏睡眠属于母亲 。 我不小心听了午餐后公司同事母亲之间的讨论:这个孩子快两岁了 , 我终于可以整夜睡觉了 , 每个母亲都会在婴儿出生后的晚上经历喂养婴儿的情况 。 只要婴儿哭泣 , 她就必须困倦 , 哄哄和喂养婴儿 。
童颜鹿|4个月内,是宝宝养成睡整夜觉的关键,妈妈们要学会掌握这几点正是这种经历使每个年轻母亲在生完孩子后变得更加疲倦 , 并在怀孕前淡化了红灯 。 难道是无法避免婴儿的起床吗?如何减少婴儿夜间的哭泣并让婴儿整夜睡眠将变得尤为重要 。 我们应该向法国母亲学习 。 法国的大多数孩子在2-3个月大以后就可以整夜睡觉 。 法国母亲的回答是:我们什么也没做 , 因为孩子们自学成功 , 让我们来看看具体的方法 。
童颜鹿|4个月内,是宝宝养成睡整夜觉的关键,妈妈们要学会掌握这几点“ Maman!”我曾经在杂志上发表文章说:有些婴儿可以在6周之内修好夜晚 , 而另一些婴儿则可以在4个月内找到自己的节奏 。 这表明让宝宝在4个月内整夜睡眠是一种自然的成长 。 父母应该对自己的孩子充满信心 , 并将其视为短期问题 , 而不是会长期困扰自己的问题 。 我经常在评论区看到母亲说 , 有时婴儿哭泣时会忍不住拥抱他们 。 即使祖父母为婴儿提供帮助 , 他们也无法忍受婴儿的哭泣 , 他们通常会打电话给母亲 。 喂夜奶 。 实际上 , 此时我们作为父母应该做的是“暂停”一会儿 。 分为以下几种情况:
童颜鹿|4个月内,是宝宝养成睡整夜觉的关键,妈妈们要学会掌握这几点1.睡眠过程中的正常反应:宝宝发出声音时 , 可以观察宝宝是否饿了或排尿 , 然后在5分钟后根据情况进行处理 。 2.这可能是钙缺乏症的一种表现:如果婴儿在夜间哭泣 , 就像受了惊吓 , 他需要带婴儿去医院检查 。 如果是钙缺乏症 , 应及时补充 。 3.睡眠周期问题:每个睡眠周期约为90分钟至2个小时 。 练习连接睡眠周期时 , 婴儿会哭泣是正常的 。 此时请勿干涉 。 2-3个月后 , 您将自己学习 。 连接睡眠周期后 , 我整夜都睡了 。
童颜鹿|4个月内,是宝宝养成睡整夜觉的关键,妈妈们要学会掌握这几点如果宝宝四个月内还没学会整夜睡觉 , 妈妈们不要太着急 , 宝宝会逐渐将哭泣时间从15分钟缩短到10分钟 , 然后再缩短到5分钟 , 慢慢地 , 停止哭泣 。 虽然听起来很残酷 , 但有效的睡眠对于婴儿的成长也至关重要 , 因此请尝试在4个月内遵循婴儿的“节律” , 让他自己学会睡眠 。 亲爱的母亲 , 您的宝宝有没有遇到任何睡眠问题?以后如何解决?不妨在评论区留言以告诉我们 , 并与许多父母分享您的育儿经验 。
我是一个家庭教育老师 , 一个高级的产科教师 , 也是一个多平台的育儿作者 。 跟随我给你带来实用的母性和育儿知识 。 如果你有任何困惑或疑问 , 请发私信 , 我会及时回复 , 希望我的一些建议能让你作为一个家长突然敞开心扉 , 不再孤独地走上育儿之路 。


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