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雪莲花|母乳喂养，为什么15分钟是一个黄金节点？长了短了都不好？

现代人哺育孩子 ， 不像过去 ， 大大咧咧 ， 随随便便就把孩子养大了 。 更多的强调科学喂养 ， 数字化管理 。 在我们医院开设的的母乳喂养课堂上 ， 有些产妇就问了：小红姐 ， 给小宝宝喂奶 ， 一次喂奶需要多长时间呢？
有人觉得 ， 这个问题有那么重要吗 ， 一次喂养 ， 如果小宝宝没有吃饱 ， 下次喂养多喂一些 ， 不就行了？
其实 ， 还真不能这么简单的叠加计算 。 母乳喂养 ， 一定要喂够15分钟 ， 因为乳房所分泌的奶 ， 成分是不一样的 。
雪莲花|母乳喂养，为什么15分钟是一个黄金节点？长了短了都不好？在第一个5分钟里 ， 奶水是含水量最高的 。 第二个5分钟是矿物质、维生素含量最高的 ， 而最后的5分钟 ， 乳汁的脂肪糖分和钙质最高 。每一阶段的奶水对于小宝宝都非常重要 ， 每一个成分的营养孩子都需要 。 所以、、妈妈们喂奶时一定要注意让孩子吃的时间够长 。 不要急着让小宝宝快吃 。 要给孩子足够的时间把最后最有营养的乳汁吃到嘴里 。
另外 ， 从小宝宝吃奶的频率看 ， 正常来说 ， 小宝宝吃奶时 ， 如果比较饿 ， 平均每吸吮2-3次就会咽下一大口奶 ， 如此连续吞咽 ， 会持续15分钟的左右 。 宝宝就能够吃饱了 。
雪莲花|母乳喂养，为什么15分钟是一个黄金节点？长了短了都不好？所以说 ， 小宝宝吃奶 ， 不能少于15分钟 。 还有些小宝宝 ， 吃一会儿 ， 玩一会儿 ， 还会休息一会儿 ， 这种“佛系”吃奶的小宝宝 ， 有20分钟也够了 。
有些宝宝吃了一会儿奶就闭上眼睛 ， 家长们以为小宝宝吃饱了 ， 睡着了 ， 就停止了母乳喂养 ， 这是不对的 ， 其实可能只是小宝宝吃累了 ， 闭眼睛歇息一会 。 如果此时停止哺乳 ， 小宝宝会因为饿而大哭 。
很多产妇觉得 ， 小宝宝吃奶 ， 当然要多吃一点好 ， 喂奶的时候 ， 时间很长 ， 生怕小宝宝吃不饱 ， 其实呢 ， 母乳喂养 ， 单次哺乳的时间不是越长越好 。 很多新手妈妈都以为 ， 宝宝吮奶的时间长是因为还未吃饱 ， 吃的时间长一些就可以多吃一些 。 每次孩子吃奶时都要吃将近一个小时 ， 弄得自己累 ， 孩子也困 ， 这是观念是错误的 ， 宝宝吮奶时间太长并没有什么益处 。
雪莲花|母乳喂养，为什么15分钟是一个黄金节点？长了短了都不好？就像文章开始我们说的 ， 随着吸出奶汁的量逐渐增多 ， 母乳中脂肪含量逐渐增高 ， 而蛋白质含量逐渐降低 。 如果吃奶时间过长 ， 小宝宝会摄入过多的脂肪 ， 奶汁中脂肪过多 ， 容易引起会小宝宝腹泻 。
我们在门诊当中 ， 就接诊过类似的病例 ， 小宝宝腹泻拉肚子 ， 一检查 ， 是因为吃了过多的妈妈的含脂肪高的乳汁造成的 。
【雪莲花|母乳喂养，为什么15分钟是一个黄金节点？长了短了都不好？】 还有一点就是 ， 如果奶已吸空 ， 再让小宝宝含着奶头吸 ， 小宝宝吸入的不是乳汁 ， 全是空气了 ， 容易吐奶 ， 反而得不偿失 。


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