宝宝|将影响孩子的髋关节发育！抱宝宝有方法！妈妈怎么抱宝宝
江苏龙网_原题是：抱宝宝有方法！妈妈怎么抱宝宝 ， 将影响孩子的髋关节发育！
‘髋关节’是全身上下最大的关节 ， 也是受力最大的关节 ， 当我们站立、行走、做许多的日常活动时 ， 髋关节都提供了很大的活动度和支撑力 ， 因此 ， 它是人体当中非常重要的一个部位！
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什么是髋关节？
髋关节可以分成两个部分：髋臼（acetabulum）和股骨头（femoral head） 。 发展成熟的髋臼 ， 其形状像是一个臼的凹窝 ， 让股骨头可以像杵一样在里面转动 。
然而 ， 在宝宝刚出生的时候 ， 髋臼的形状还是比较平的状态 ， 随着宝宝年纪的增长 ， 骨骼、肌肉、韧带以及下肢动作和承重需求也会随之提升 ， 一直到10岁左右才算发展完成 ， 因此 ， 在孩子10岁前都应该留意下肢的姿势摆位 。 如果髋关节没有发育好 ， 变成平平的 ， 臼太浅让股骨头容易掉出来 ， 就会造成股骨头脱位甚至脱臼！
十个新生儿就有一个髋关节发育不良？！
根据统计 ， 大约有1/10的宝宝刚出生时 ， 由于天生韧带比较松弛 ， 导致髋关节有不稳定的现象 ， 这时如果能经常将下肢维持在正确的姿势 ， 便可刺激髋关节正常生长 。 相反的 ， 若没有提供髋关节正常发育环境 ， 就可能随着婴儿长大 ， 逐渐形成‘发展性髋关节发育不良’ 。
另外 ， 还有很少数的新生儿因为髋关节结构缺损 ， 刚出生时股骨头就掉出髋臼 ， 造成先天性髋关节脱臼 ， 这是最严重的情况 。 而在所有的婴儿中 ， 大约有1/100被诊断为‘发展性髋关节发育不良’并且需要治疗 。
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哪些宝宝较容易发生‘发展性髋关节发育不良’？
当母亲怀孕时 ， 若有臀位产、第一胎、羊水少、多胞胎等子宫内空间较小的情况 ， 宝宝下肢容易受到挤压 ， 因此比较容易出现髋关节的问题 。 另外女孩因为贺尔蒙关系 ， 比较容易有韧带较松的情况 ， 髋关节发育不良的发生率是男婴的4-5倍 。
此外 ， ‘发展性髋关节发育不良’也跟遗传有关 ， 当父母或其他手足有过这种状况的话 ， 也比较容易有此问题 。
父母该怎么发现以及检查？
大多数的新生儿并没有明显症状 ， 甚至髋关节脱臼也不会感到疼痛 ， 因此儿科医生为1岁前的宝宝进行身体健康检查时 ， 都会例行性的检查髋关节的稳定度 ， 确认发展正常 。 而爸妈在家则可通过下列状况为宝宝做检查：
1. 两只脚的长度不同
2. 髋关节旋转角度受限
3. 双脚伸直时两侧大腿或臀部的皱褶不对称
4. 大动作的发展受影响 ， 例如坐、爬行或走路的时程较慢
爸爸妈妈在照顾宝贝时 ， 可能会发现换尿布时髋关节有‘喀拉’的声音、大腿张不太开、躺着两只脚屈膝时膝盖不一样高；再长大一点可能走路会一跛一跛 ， 或是像鸭子一样摇摇晃晃的走路 。 如果有这些表现就怀疑可能有髋关节异常 ， 建议进行进一步的检查 。
宝贝的髋关节发育 ， 爸妈怎么抱很重要！
宝宝在子宫里的姿势是‘髋关节弯曲、外展’ ， 也就是‘大腿打开并屈起’ ， 这是最适合宝宝髋关节发育的姿势 。 相反的 ， 双脚伸直、膝盖并拢会阻碍髋关节的发育 。 因此抱宝宝时要注意下肢的位置 ， 尽量保持宝贝的膝盖和髋关节在弯曲的姿势 。
无论是包巾、背带 ， 或是父母手抱 ， 注意必须要让宝宝的脚有足够的空间可以弯曲 ， 大腿可以张开自由活动；宝贝的下肢应该呈现‘M型腿’－双脚打开 ， 膝盖略高于臀部 ， 才能使髋关节处在正确的位置 ， 若宝贝双腿直直垂下是不对的！
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