枇杷|把它熬熟吃一口，止咳化痰飞快，家有孩子的藏不管咳嗽多剧烈
江苏龙网_原题是：不管咳嗽多剧烈 ， 把它熬熟吃一口 ， 止咳化痰飞快 ， 家有孩子的藏
许多母亲一听到宝宝咳嗽 ， 就觉得宝宝感冒了 ， 事实上 ， 咳嗽的原因有很多 ， 比如遇到过敏性咳嗽是常见的一种 ， 妈妈不盲目用药 ， 否则很容易延缓婴儿的病情 。
今天教妈妈做一碗咳嗽粥 ， 我经常说饮食是最安全的 ， 无论什么类型的咳嗽宝宝都可以尝尝这碗粥 ， 健康宝宝吃 ， 还可以起到预防作用 。
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大米和小米营养互补 ， 是黄金搭档的主食 ， 银耳和雪梨有润肺的作用 ， 然后搭配咳嗽枇杷 ， 尝一口 ， 酸甜可口 ， 身体瞬间舒服多了 。
食谱名称:双米粥
参考月年龄:12个月以上
1、配料:雪梨20克 ， 枇杷20克 ， 小米20克 ， 水500毫升 ， 婴儿粥米饭20克 ， 泡发好的银耳20克 。
2、泡发好的银耳剁碎 。
3、将牛奶罐倒入浸泡过的小米、婴儿粥米饭、银耳丝中 。
小米提前浸泡了2个小时 ， 煮出来的粥会更软糯 。
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4.倒入500毫升水 。
5.打开火 ， 煮30分钟 。
6、枇杷去皮 。
7、枇杷去核心服装 。
8、枇杷丁、雪梨丁 。
9、雪梨丁、枇杷丁依次放入牛奶锅中 。
【枇杷|把它熬熟吃一口，止咳化痰飞快，家有孩子的藏不管咳嗽多剧烈】10、继续烹饪5分钟完成 。
11、出锅~~加入雪梨和枇杷 ， 不要加糖 ， 吃起来这么甜 ， 挑食的宝宝也可以吃一大碗！
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添加要素:
银耳最好浸泡在冷水中 ， 大约4小时左右 ， 如果热水浸泡 ， 虽然发泡速度快 ， 但容易造成真菌中营养物质的流失 。
如果妈妈买不到枇杷 ， 他们也可以用金桔代替哦 ， 当然粥熬好了之后 ， 最好是加入适量的多杆双糖 ， 多杆双糖可以健脾养胃 ， 补中益气 ， 帮助孩子增强免疫 ， 同时增强孩子抵御病毒和细菌的能力 。
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