幸福的小调|孩子睡觉全家都不能说话？你以为在创造睡眠环境，实则在害孩子文：Kiki编辑

文：Kiki
【幸福的小调|孩子睡觉全家都不能说话？你以为在创造睡眠环境，实则在害孩子】编辑：橙子
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我们几个约着到婷婷家吃晚饭，没想到刚来没一会儿，中午没睡觉的宝宝就睡着了。婷婷生怕大家大声聊天吵到孩子睡觉，就一直在提醒我们不要大声说话。
"嘘，声音低点，我娃睡觉呢。 "闺蜜婷婷不止一次的提醒我们。
"不好意思啊，一不注意就大声了。 "李可抱歉地说道。
"要不咱们去楼下的咖啡馆坐坐吧，等孩子醒了再回来。 "婷婷看着大家都不怎么聊天了，建议道。
"好啊！"李可像解脱了一般，马上站起来出门。
"不是我说，婷婷你也太小心翼翼了，孩子睡觉，你们全家都不能说话？"李可出门后马上问道。
"宝宝小时候就我一个人看着，他睡着了我就看看书玩玩手机，家里基本没什么动静。可能是从小习惯了在这种安静的环境里睡觉，现在只要有个声响，他马上就醒了。 "婷婷也表示很无奈。
孩子睡觉后，希望家里保持安静环境的父母并非少数。走路小心翼翼，电视不敢开大声，生怕一个动静就吵到孩子睡觉。但是一个绝对安静的睡眠环境，对于孩子来说，是好的吗？
孩子睡觉是否需要绝对安静的环境？《新育儿百科全书》中指出，家里有些动静，一般不会影响孩子睡觉。
孩子睡着之后，生怕被动静吵醒，有的是为了让孩子有一个好的睡眠环境，有的是因为哄睡过程太艰难了，希望孩子可以尽可能地多睡一会儿。无论是出于什么考虑，一个绝对安静的睡眠环境，是否对孩子真得好呢？
在《好妈妈胜过好老师》一书中，尹建莉老师讲到她女儿的睡眠环境。她意识到孩子的睡眠可以和大人的正常活动互不打扰，因此在女儿圆圆出生后，家人并没有刻意的降低说话声音，该干什么干什么，看电视说话声都一如既往。圆圆从来没有因为这些声音被吵醒过，甚至有一次父母发生争执，都没有吵醒正在熟睡中的孩子。
也许你会说这是个例，但仔细想想，在日常生活中，能在有噪音的环境中熟睡的孩子，婴儿时期家人一定没有刻意营造安静的睡眠环境。
小时候对睡眠环境要求过高，甚至会影响到孩子长大后的学习生活习惯。
噪音是否存在，要看你是不是在寻找它尹建莉老师曾提到，一个在正常环境中备受打扰的孩子，在安静的环境中同样容易受到打扰。因为真正打扰他的不是那个声音，而是寻找声音的习惯。
邻里之间最容易被抱怨的就是谁谁谁家孩子又在楼上跑了，外面的工地又开始施工了，噪音影响到孩子睡觉了等问题。尤其在以前隔音比较差的老房子里，时不时地都能听到有人敲煤气管道，提醒楼上的人保持安静的状况。
人们休息的时候需要较为安静的环境，但一点风吹草动都能引起你的注意，殊不知是自己过于关注这种声音了呢？

幸福的小调|孩子睡觉全家都不能说话？你以为在创造睡眠环境，实则在害孩子

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