我的天使|孩子一直不爱吃饭，妈妈只用这4招，如今成了小区有名的“饭霸”( 二 )
“花招”四：让孩子动起来 ， 现在的家长越来越宅 ， 于是很多小朋友经常也是被宅在家中 ， 这样真的不好 ， 与其在家揪着宝的小耳朵逼她吃饭 ， 不如多带孩子出去运动运动 ， 只有活动开了 ， 孩子的胃肠道蠕动快了 ， 肠胃消化吸收功能就会好 。 当孩子养成适量的运动习惯 ， 他的肠胃保持着最佳的状态 ， 会有强烈饥饿感 ， 孩子的食欲就增强 ， 自然的爱吃饭 ， 而且吃得香 。 此外 ， 家长尽量掌握一些基本的烹饪的技能 ， 多花点心思在食材方面 ， 尽量的丰富多彩 ， 漂亮的颜色和形状 ， 从感官上就能吸引宝宝的注意力 ， 从而调动进食的积极性 ， 同样可口的饭菜也会让孩子爱上吃饭 。
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