麦芽糖|宝宝一岁后喝什么奶更合适?儿科医生:结合消化能力喂养娃更健康( 二 )
②无糖或者低糖
宝宝满一岁后仍应控制额外的糖分摄入 , 很多食物本身就含有糖分 , 为了防止宝宝产生龋齿、引发肥胖、 对食物的口味更加挑剔等不利情况 , 建议选择无糖或者低糖的纯牛奶 。
③配料表简单
配料表越复杂 ,这份牛奶的“优质性”越容易遭到质疑 。 最优质的选择 , 应该是配料表中只有生牛乳这一项 , 类似色素、香精、防腐剂等 , 都是对宝宝健康有害的食品添加剂 。
结语宝宝一岁后能否喝纯牛奶 , 还应该根据自身的消化情况而定 。 即使继续喝配方奶 , 也应该控制摄入量(一岁后每天摄入奶量500g左右) , 以免影响宝宝吃辅食的食欲 , 不利于获得更加充足均衡的营养 。
【麦芽糖|宝宝一岁后喝什么奶更合适?儿科医生:结合消化能力喂养娃更健康】今日话题:各位家人 , 你们家宝宝多大喝的纯牛奶?欢迎在评论区留言分享 。
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