亲本佳人|她因自我怀疑变成男性,又选择变回女性,折腾后接纳了真实的自己( 二 )
别人都玩dota,我听的却都是古典音乐······
周围同学都有共同话题 , 为什么我没有?
像这些各种各样的声音 , 其实一直在青春期的孩子脑中充斥着、回响着 。
作为家长 , 应该及时回应青春期孩子的自我怀疑 , 引导他们建立统一而完善的自我 。
二、家长们的教育小指南对待青春期孩子的自我怀疑 , 家长应多加注意 , 并付出实际性的行动 。
以下是家长应当注意并做到的几个点:
?01 积极和孩子沟通 , 接受不完美小孩
初高中是青春期的重要阶段 。
有些小孩上了初一高一后成绩、人际关系就大不如前 , 之前的竞争优势不再 , 而有的孩子会因为自身的社交能力 , 不能适应班级环境而产生自我怀疑、自我否定 。
对此 , 父母最好的办法就是要学会积极与孩子沟通 , 坦然接纳现实 , 并且和小孩一起从现在开始努力 , 共同进步 。
同时 , 父母也要告诉孩子 , 跟他人谈论自己的困难有助于自身困难的解决 。
承受压力 , 感受到痛苦 , 产生自我怀疑 , 这些都是人生过程中正常的现象 。
自我探索 , 也不是一天两天就能完成的 。 有些人终其一生 , 都找不到答案呢 。
只有多去经历 , 多去了解 , 去发现 , 才会更接纳最真实的那个自己 , 才会渐渐形成更统一完善的自我 。
02 经常对孩子做出鼓励性且准确的积极评价
“你老师说你很认真”“你的努力妈妈看在心里”“你这次写的作文很不错呢!”像这种具体的积极的正面评价 , 会有助于孩子摆脱自我怀疑 , 树立自信心和学习兴趣呢 。
反之 , 像“你是全世界最棒的!”“你超级聪明”这种夸张的评价非但不能起到良好作用 , 反而会让孩子怀疑你言语的准确性 , 进而产生更深层次的自我怀疑 。
心理学家调查发现 , 盲目夸大的表扬孩子也会让孩子产生自我怀疑 , 只有适当的恰如其分的正面评价才会对孩子产生积极作用 。
03 将任务分段 , 培养孩子的自信心
在青春期内 , 当孩子面临比较困难的任务时 , 我们可以加以引导 , 将庞大的任务量分段为各个不同的小任务 。
相关心理学研究表明 , 让孩子做一些力所能及的有一定挑战性的任务 , 能有效增强孩子的自信心 , 有助于其摆脱自我怀疑的桎梏 。
但是 , 如果家长只是单纯分配一些简单的任务 , 不仅不利于孩子的自信心发展 , 甚至可能会造成相反作用 , 会让孩子陷入自我否定和自我怀疑之中 。
青春期不是洪水猛兽 , 本身并没有父母想象中的那么可怕 , 可怕的是我们做父母的都没有做好准备 , 遇事没有对策 。
如果想在青春期遇见更好的孩子 , 家长就应该富有爱心、耐心、责任心 , 信任他 , 陪伴他 , 允许他 , 支持他 , 做他的朋友、导师 , 帮助孩子更加顺利地走过这段时期 , 在新的阶段成就更好的自己 。
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