幸福的灯火|孩子睡觉为什么总是一惊一乍的？
睡眠对于我们所有人来说都是非常重要的 。 年轻人如果经常熬夜不睡觉对身体造成的伤害是无法逆转的 。 而婴幼儿如果睡眠不足是会影响身体发育健康的 。 并且刚出生的宝宝在爸爸妈妈眼里是非常可爱的 ， 总是控制不住自己 ， 想要到处摸一摸孩子 。 只要孩子有一点异常 ， 新手宝妈们都会非常紧张 。就比如说 ， 很多爸爸妈妈都会发现宝宝在睡觉的时候会忽然的抖动、或者轻哼一声 。 宝宝的手脚也会不自主的随意乱动 ， 就像做噩梦被吓到了一样 。 这个就让很多爸爸妈妈觉得非常神奇 ， 也同时也非常害怕 ， 孩子究竟是怎么了？其实 ， 刚出生的宝宝睡觉老是一惊一乍的是正常现象 。
就像我的宝宝刚出生之后 ， 睡觉的时候总是一惊一乍的 。 有时候晚上还总是哭 ， 睡不踏实 。 在宝宝刚出生的那一段时间 ， 我和孩子的爸爸整天提心吊胆的总是担心孩子出现什么问题 。 后来我上网查了一下 ， 网上说刚出生的宝宝睡觉一惊一乍得的都是正常的表现 。 叫做惊跳反射 。 说宝宝还小 ， 他的神经系统发育还不完全 ， 所以出现这样的现象完全是正常的反应 。 等孩子再长大一点 ， 大概三四个月左右的时候 ， 这种情况就会慢慢的减少 ， 直到消失 。
【幸福的灯火|孩子睡觉为什么总是一惊一乍的？】刚开始从网上查到的时候 ， 我们还不太相信 。 直到周末 ， 我和孩子爸爸两个人都休息 ， 就去了附近的儿童医院去问医生到底是怎么回事儿 。 毕竟我自己从网上查到的信息是无法保证是完全正确的 。 到了医院后 ， 向医生说明了这个情况 。 医生给我们吃了定心丸 ， 说网上说的这种情况是正确的 。 孩子出现一惊一乍的情况 ， 爸爸妈妈们不用特别的担心 。
如果孩子这种情况出现的不是太频繁 ， 那么爸爸妈妈在孩子出现这种情况的时候 ， 可以轻轻地按住宝宝 ， 宝宝就会安静下来 。 如果宝宝出现这种情况非常频繁 ， 也十分严重的话 ， 爸爸妈妈就可以给宝宝买婴儿睡袋 。 这样就会给宝宝足够的安全感 。 宝宝一旦有了安全感之后 ， 这种情况自然而然的也会减少了 。得到明确的答案后 ， 我的心也就彻底放了下来 。 刚出生的宝宝大部分时间都在睡觉 ， 所以出现了大部分情况都是非常正常的 。 第一次做爸爸妈妈的人面对这种情况也不要太过紧张 。 当然 ， 如果遇到自己不确定的事或者自己没有办法判断究竟是不是正常的 ， 这个时候就一定要及时就医、及时咨询啦！为了宝宝的健康成长 ， 爸爸妈妈们一定要打起十二分精神 。
当然 ， 宝宝刚出生的时候是非常可爱的 。 当也不要在孩子睡觉的时候乱摸乱碰 ， 不然就会打扰到孩子的睡眠的 。 为了让宝宝能够睡得安稳 ， 作为爸爸妈妈的我们应该帮助宝宝养成良好的睡眠习惯 。 在条件合理的情况下 ， 帮助宝宝形成合理的生物钟 。 每天哄宝宝入睡也要遵循一定的睡觉程序 ， 这样对宝宝形成规律 ， 睡眠习惯也是非常有帮助的 。 当然 ， 刚出生的宝宝是缺乏安全感的 。 给宝宝弄一个小床 ， 让他有一个舒适并且是个安全的环境 。 这个对帮助宝宝睡眠也是有很大帮助的 。
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