雪莲花|6年前花16万，断骨增高7.2厘米的男生李亚诺，如今代价来了( 二 )
NBA华裔球星林书豪父母168cm ， 而他长到了191cm ， 因此父母后天干预才是让孩子“窜一窜”的关键 。“恐矮时代”父母应该怎么做？紧抓三个生长黄金期 ， 帮助孩子长高1）生长快速期：0-3岁
这个阶段孩子各部位都在快速发育、逐渐完善 ， 第一年身高可以增长25厘米 ， 第二年可以增长10厘米 ， 第三年可以增长5厘米左右 。
建议：爸爸妈妈一定要注意观察孩子的身高发育速度 ， 可以在家里贴一张“身高测量图”随时比对 ， 如果孩子发育缓慢要注意营养补充 。
2）生长稳定期：3岁～青春期
这个阶段孩子身高发育逐渐趋于平缓 ， 每年身高稳定增长5-7厘米 。
建议：如果孩子生长速度缓慢 ， 可以适当加强锻炼运动、减轻作业压力 ， 保持孩子乐观情绪 。
3）生长加速期：女孩11—17岁 ， 男孩13—20岁
青春期的孩子窜一窜很正常 ， 发育高度因人而异 ， 在体内激素作用下普遍增长高于25厘米 。
建议：纠正孩子沉迷手机、熬夜吸烟等坏习惯 ， 引导孩子正确看待身高 ， 切勿走上伤害身体的道路 。
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