茶想曲|学会这个，再也不怕没时间给娃做辅食！营养好吸收，宝宝抢着吃( 二 )
10、舀一勺米饭在手心 ， 捏紧后压成圆饼 。
11、再舀一勺肉松在米饭上 ， 捏成圆球 。
12、可以挤一些自制番茄酱来调味 。
13、咬上一口 ， 肉松的鲜香配上米饭的清甜 ， 还有一丝番茄酱的酸甜 ， 在舌尖奏出一曲交响乐~
制作要点
● 蔬菜焯水后可以除去大部分草酸和残余的农药 ， 草酸影响钙吸收 。
● 妈妈们在捏饭团的时候可以在手心沾点水 ， 防止米饭粘手 。
● 米饭的软嫩程度和饭团大小可以根据宝宝的咀嚼能力来定 。
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