爱心总动员|为什么孩子上幼儿园会哭闹？这是分离焦虑在作祟，提前了解有好处
文/笑雪育儿思考
马上又要到新学期开学了 ， 幼儿园也即将迎来小班的宝宝们 ， 有的父母可能已经提前听过来人讲过 ， 说刚上小班的宝宝们会有一个哭闹期 ， 甚哭得撕心裂肺 ， 非常折磨人 。我作为一个6岁孩子的妈妈 ， 当年也是经历了这样一段折磨的时光 ， 每天送孩子去幼儿园 ， 就像经历一场打仗似的 ， 孩子大哭大闹 ， 抱着我的脖子不撒手 ， 不管怎么安抚 ， 他就是不听你那一套 。
好在这种状况经历了一周左右就好了 ， 可是孩子小班里的宝宝们 ， 有的哭闹了一个多月 。
其实孩子上幼儿园所表现出来的这种哭闹情绪 ， 就是因为分离焦虑在作祟 ， 所谓分离焦虑 ， 是指“幼儿与亲人或者依恋对象分离后 ， 对陌生环境和陌生人所产生的不安全感和害怕的反映” 。
它也可以认为是宝宝在成长过程中出于对自身保护而产生的一种能力 ， 是一种很普遍的反应 ， 所以我们要正确认识孩子的分离焦虑 ， 意识到这是孩子面对分离的正常反应 。那么作为家长 ， 我们该如何引导孩子面对这种分离焦虑问题呢？首先 ， 提前跟孩子沟通幼儿园生活 ， 进行正面引导 ， 以缓解分离焦虑的发生 。
让孩子明白上幼儿园时就要暂时与爸爸妈妈分开 ， 但是下午放学后爸爸妈妈就会来接我回家了 。 这样可以给孩子一个提前适应的时间 ， 让他提前了解到 ， 自己可能会有其他的小朋友一起玩 ， 引导孩子认识到 ， 在新的环境里会有更多小朋友、有更好玩的玩具 ， 大家还可以一起玩游戏 ， 从而在孩子心中留下一份期待 。
【爱心总动员|为什么孩子上幼儿园会哭闹？这是分离焦虑在作祟，提前了解有好处】此外还可以带着孩子阅读一些主题类绘本 ， 例如《我爱幼儿园》《幼儿园的一天》等 ， 这种方式也可以让孩子提前做好心理建设 ， 了解上幼儿园是怎么一回事 。
第二 ， 提前培养孩子的社会交往能力 ， 不要等到上幼儿园了 ， 才发现自己孩子不合群 ， 社会交往能力差 ， 交不到好朋友 。 如果孩子在幼儿园待得很无聊、没意思 ， 自然也不喜欢幼儿园生活了 。第三 ， 家长自己也要调节好情绪 ， 不要让自己的分离焦虑投射、传递到孩子身上 。
有的大人比孩子还焦虑 ， 还没开学就开始担心孩子上幼儿园不适应 ， 吃不饱睡不好、受小朋友欺负怎么办等等 ， 这样的心情其实也会影响到孩子 ， 让孩子更加焦虑 。
我们不妨这样想 ， 孩子总归是要长大 ， 要有一个社会性的生活 ， 要跟别的孩子们一起互动 ， 要一步步迈向外面更广阔的天空 ， 所以他们必须要去学习适应陌生的环境 ， 这也是孩子成长的必经之路 ， 何不坦然面对呢？
第四 ， 建立孩子与父母之间的信任感 。
把孩子送到幼儿园后要跟孩子告别 ， 并且明确告诉孩子会按时来接他 。 等到孩子开学入园后 ， 几乎每个孩子都会问“妈妈你什么时候来接我？”这时候一定要说实话 ， 千万不要为了暂时安抚孩子 ， 而随口说“妈妈五分钟后就来接你”或者“我马上就来接你” ， 虽然这是善意的谎言 ， 但是会让宝宝觉得时间怎么过得那么慢 ， 妈妈怎么还不来 ， 等啊等啊就等的崩溃大哭起来了 ， 有的安全感比较弱的孩子 ， 还可能以为“妈妈怎么还不来 ， 妈妈是不是不要我了” 。另外在早晨把孩子送到幼儿园后 ， 千万不要为了害怕孩子哭闹而选择不辞而别 ， 这样可能会暂时减少分离的哭闹 ， 但是会让孩子失去对父母的信任 ， 而道别则会加强孩子对于父母会来接他这件事的信心 。
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