江苏龙网

  1. 首页 > 生活 > >

快乐向前冲|宝宝辅食怎么加？张思莱奶奶推荐215道辅食，教你每周吃什么( 二 )


快乐向前冲|宝宝辅食怎么加？张思莱奶奶推荐215道辅食，教你每周吃什么3.辅食制作原则
??少放或不放调味品 。 制作辅食时 ， 应尽可能少糖 ， 可添加少量食用油 ， 不放盐 ， 不加蜂蜜、醋、味精等调味 。 因为0-1岁宝宝肾脏功能尚未完善 ， 摄入盐分和糖分 ， 会加重宝宝肾脏负担 ， 天然的食物味道最好 。
辅食应该吃什么呢？宝宝的辅食要求比较高 ， 要营养全面、丰富、均衡 ， 还要好消化 ， 能有效促进营养需要 ， 同时还要提防过敏 ， 所以给0-3岁宝宝准备食物不是件简单的事 ， 不仅关注宝宝吃得饱不饱 ， 还要考虑宝宝爱不爱吃 ， 营养够不够 。
快乐向前冲|宝宝辅食怎么加？张思莱奶奶推荐215道辅食，教你每周吃什么微博上180万妈妈信赖的儿童营养师刘长伟 ， 从专业角度 ， 亲自制定适合中国宝宝的辅食添加方案 ， 教妈妈们如何科学合理地给宝宝添加辅食 ， 每周吃什么 ， 怎么吃 ， 怎么做 ， 辅食添加过程中的所有难题 ， 都能在这本书里找到答案 。
比如 ， 6月龄（出生180天以后）从富含铁的米粉、肉泥开始 ， 为什么这么喂？
快乐向前冲|宝宝辅食怎么加？张思莱奶奶推荐215道辅食，教你每周吃什么（以上图片均来源于网络 ， 侵权联系删除）
比如 ， 怎么判断宝宝是否适应了辅食？老年家长都认为的米汤到底有没有营养 ， 要不要喂宝宝？辅食添加过程中容易出现的问题怎么解决？
【快乐向前冲|宝宝辅食怎么加？张思莱奶奶推荐215道辅食，教你每周吃什么】这本科学的辅食添加书 ， 也得到了张思莱奶奶的推荐 。 里面有215道辅食 ， 第一周吃什么 ， 第二周吃什么？12个月吃什么 ......隔着纸张都能闻到饭香 ， 每道辅食都有仔细说明营养价值和功效 ， 让爸爸妈妈清楚知道这些辅食对宝宝的好处 ， 不仅营养丰富 ， 还有开胃做法 ， 宝宝也爱吃 。

辅食关系到宝宝的健康 ， 更关系到宝宝的发育成长 ， 给宝宝吃得营养、健康 ， 就是为宝宝的生长发育打好了物质基础 。
“宝宝成长的每一步 ， 都来自父母恰到好处的呵护” 。
高级育儿师 ， 关注母婴健康和0-10岁孩子的养育和教育 ， 获取更多育儿资讯 ， 欢迎关注银花育儿！


推荐阅读


上一篇：大众网|背古诗、学安全……济南一幼儿园小萌娃儿变身“小名士”

下一篇：谈天说地|三年剖两胎的肚皮啥样？看到昆凌晒出露肚皮装，网友：我羡慕了