运动|手麻，就是“痰湿流入四肢”！两味药，除四肢痰湿，治手麻肩痛
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（本文仅供学习、参考 。 文中所述配伍、方剂 ， 须在专业人士指导下借鉴、应用！）
本文理论依据：《证治准绳》、《中药学》
你好 ， 我是中国人 ， 文君然 。
每一次 ， 我动笔写文章之前 ， 都会在心中默默询问自己——我即将写下的这篇东西 ， 会不会给读者带来货真价实的好处？是不是足够有营养？会不会让读者失望？
我在几番掂量 ， 觉得一切尚可的时候 ， 才决心动笔 。
比如说 ， 我现在说这个 ， 就有很大意义 。
我记得前些年 ， 有一位中年男性来找我 。 什么毛病呢？肩膀酸痛 ， 双手不时发麻 。
【运动|手麻，就是“痰湿流入四肢”！两味药，除四肢痰湿，治手麻肩痛】他自己说 ， 他可能是有了肩周炎 ， 带着双手都麻木了 。
我没说什么 ， 先看他的舌脉 。 我发现 ， 是舌淡苔白腻 ， 脉象弦滑 。 这和一般的肩周炎患者有很大不同 。
再结合他40多岁的年纪 ， 我觉得 ， 他肩周炎的可能性不大 。
于是 ， 我就问他 ， 除了这些问题以外 ， 平时食欲怎么样？恶不恶心？头晕吗？
他思考了一下 ， 说食欲倒还可以 ， 但是吃东西之后胃部胀满的感觉倒是有 ， 一天上班下来 ， 头晕恶心的现象多少也存在 。 但所有这些 ， 他没当回事儿 ， 觉得这是四十多岁的人应该有的小毛病 。
我跟他讲 ， 你的问题可能不是肩周炎 ， 而是痰湿流入四肢了 。 我建议他一个小办法：
准备中药茯苓和枳壳各10克 ， 研粗末 ， 放在大水杯里头 ， 每天不断地用刚烧开的沸水来冲泡 。 每次冲泡 ， 都闷盖10到15分钟后饮用 。 每天喝1到2剂 。 如果症状改善了 ， 就可以停下来 。
他问 ， 得喝多长时间？
我说 ， 不一定 ， 你先按照一个礼拜来试试 。
结果 ， 这个人回去照做了 。 一个礼拜之后 ， 肢体症状虽然没有太大改善 ， 但是肚子舒服不少 ， 那种胀满、欲呕之感 ， 感受不到 。 我说 ， 再来一礼拜 。
就这样 ， 连用两周之后 ， 此人惊喜地发现 ， 自己双侧肩膀的不适感减轻了 ， 双手麻木、无力、重着之感也大大减轻 。
另外 ， 就是他的腻苔 ， 大有改善 。
这是怎么回事呢？
其实啊 ， 这两味药 ， 茯苓配上枳壳 ， 是古方“指迷茯苓丸”当中的配伍 。 指迷茯苓丸 ， 原载于《证治准绳》 。 基本组成就是茯苓、枳壳、半夏、风华朴硝 。 原方是治疗痰饮流入四肢所致的肩臂疼痛 ， 肢体挛急麻木 。 茯苓和枳壳在里头 ， 是起主要作用的 。 我平时呢 ， 喜欢把这两味药拿出来 ， 做药茶方子 。 半夏有小毒 ， 朴硝不常用 ， 故而我只选择枳壳和茯苓来搭配 。
也许你会问 ， 痰湿这东西 ， 真能流入四肢麻？
其实 ， 用中医的思路来看 ， 这是完全可能的 。 痰湿这玩意儿 ， 无处不到啊 。 四肢有痰湿流入的人 ， 一般会感觉到肢体麻木、重浊、隐痛、屈伸不利、不爱动弹 ， 肩部疼痛可能会更明显 ， 给人以肩周炎的印象 。 另外 ， 患者多舌苔白腻、欲呕、食欲不振 。
这时候怎么办？用活血化瘀之品来改善疼痛吗？这显然治不到根上 。 正确的做法 ， 就是化痰湿 。 这是根本啊 。 于是 ， 就用到了茯苓和枳壳 。 茯苓 ， 健脾利水 ， 枳壳 ， 行气消胀 。 两味药配合起来 ， 除湿健脾、行气宽中 。 你别看它治的是中焦 ， 但通过调理中焦 ， 能起到改善四肢症状的作用 。
当然 ， 如果能加上燥湿和胃、降逆止呕的半夏 ， 以及消积降泄、软坚散结的风华朴硝 ， 效果更好 。
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