有趣生活|想毁掉一个孩子，就给他一部手机前阵子读到一

前阵子读到一则新闻，说是某位13岁的男孩成天宅家躺着玩手机，下床后因为腿疼而摔倒了，送到医院一检查发现是双腿静脉血栓。医生称，静脉血栓常见于手术后长期卧床不动者，而且一旦出现，就有随时致命的危险。
现在青少年手机成瘾非常普遍，家长群里甚至流传着这样一句话：“想毁掉一个孩子，就给他一部手机” 。那么，家长应该如何做，才能治好孩子的“手机依赖症”呢？今天，我就来和大家聊聊这个话题。
一、孩子为什么会依赖手机？孩子沉迷于手机，背后可能会有很多原因。家长需要一一排查，然后才能对症下药。

判断是否为游戏成瘾

假如孩子陷在手机游戏中无法自拔，那家长首先要判断一下是否为“游戏成瘾” ，具体的诊断标准有3个：
（1）不可控性——孩子无法控制地打游戏；
（2）有限性——孩子把游戏作为生活中的优先考虑；
【有趣生活|想毁掉一个孩子，就给他一部手机】（3）后果性——即使产生了负面影响（如被学校开除），仍然继续玩游戏。
同时符合上述三个标准，并且持续时间超过半年，建议家长带着孩子去医院做进一步的诊断。一经确诊，家长和孩子就要配合医生，进行系统性的矫正和治疗。

审视家庭环境是否健康

排除了游戏成瘾，家长就可以对照下列问题，审视一下孩子所处的家庭环境是否健康：
（1）大人是不是经常在孩子面前玩手机？
（2）最近家里是否有比较大的变动，如夫妻闹离婚，亲人离世等？
（3）父母的教养方式是不是出了问题，如专制型（一言堂）、放任型（溺爱）、忽视型（对孩子不管不问）？
家庭对青少年的成长和发展起着至关重要的作用。研究表明，生活在父母以权威者的形象出现、家庭成员经常争吵、家庭关系满意度低、父母不良嗜好多的家庭中，由于亲子沟通不畅，父母不能提供情感支持和建设性指导，青少年更容易出现手机成瘾。

留意孩子的校园生活

如果不是游戏成瘾，家庭氛围也还OK ，这时家长就要留心一下孩子的校园生活了。可以主动跟孩子聊聊，或者找老师、同学侧面了解情况，看看孩子最近是否在学校遇到了什么挫折，如：
（1）是否跟同学发生了矛盾或争执？
（2）是否被某位老师惩罚或批评？
（3）能否跟得上近期的学习进度？
青少年大部分时间都在学校学习和生活，学校是除家庭之外影响青少年发展的最重要的场所。学校系统中的很多因素（如学校氛围、班级环境、同伴关系等）都会对青少年的手机依赖行为产生影响，因而需要引起家长和老师的足够重视。

二、如何帮孩子摆脱手机的控制？