甜蜜岁月|能不能吃（一）
宝宝半岁后 ， 宝妈们最烦心、最无助的一件事就是辅食 ， 能不能吃 ， 怎么吃 ， 今天开始每天分享小知识 ， 辅食之路不再困惑鹌鹑蛋含有丰富的营养元素 ， 如维生素A、B2、D、P ， 以及钙、铁等矿物质 ， 还含有卵磷脂等人体必需营养成分 ， 宝宝适量吃鹌鹑蛋可补养身体 ， 有利于生长发育 。 但蛋类是常见食物过敏原 ， 建议宝宝在满8个月后再开始尝试蛋黄 ， 满1岁后再适量添加整蛋 。 食用时 ， 不要把完整的蛋直接给宝宝吃 ， 最好碾碎以免卡噎 。
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