温暖的襁褓|宝妈坐月子奶爸偷摸跑去撸串，两口子无意中隔窗对视，网友：废了
文|宇哥的育儿经
女人当妈妈真心不容易 ， 经过漫长的十月怀胎 ， 好不容易一朝分娩了 ， 还得再来一个月的月子期 。
孕期当中 ， 这不让吃、那不让坐 ， 坐月子要求更多 ， 这也不准、那也不让 ， 总之 ， 为了宝宝及自身的健康、安全 ， 宝妈唯一能做的只有“忍” 。许多正在坐月子的宝妈 ， 由于要考虑宝宝的哺乳 ， 因此饮食上要求非常克制 。 什么烧烤、火锅、小龙虾 ， 当着宝妈的面别说想都甭想 ， 提都不准提 ， 不然宝妈一准跟你急 。
有的奶爸出于对宝妈的爱（当然 ， 更多的是出于无奈） ， 主动（被逼迫）提出和宝妈“同甘共苦” ， 抛弃各种“不健康食品” ， 陪伴宝妈一起熬过清汤寡水的月子期 。
宝妈坐月子奶爸偷摸跑去撸串 ， 两口子无意中隔窗对视 ， 网友：废了前段时间 ， 一位新手妈妈便分享了她坐月子期间的一段视频 ， 引起众网友的广泛讨论 。 原来 ， 平时屁股比秤砣还沉的奶爸突然主动提出下楼扔垃圾 ， 一开始宝妈并未在意 。
可是这垃圾扔了许久 ， 奶爸还没回来 ， 这让宝妈担心起来 ， 心里琢磨莫不是奶爸碰到了什么突发的事？担心的宝妈便焦急的趴着窗口往楼下张望 ， 好家伙 ， 这一看不打紧 ， 只见奶爸不知道和谁通了个电话 ， 而后便慌慌张张的走来走去 ， 好像在等谁似的 。
“和谁通的电话？为什么不能光明正大的当着自己的面打？还要以扔垃圾的名义背着我？”宝妈越想越急、越想越气 ， 心里正胡思乱想呢 ， 突然看到一个外卖员来到了奶爸的身旁 。此刻终于真相大白了 ， 原来奶爸以扔垃圾的名义 ， 竟然偷摸点了一份烤串外卖 ， 自己跑到楼下来撸串 ， 看着奶爸吃的直“吧唧”嘴 ， 宝妈的怒火瞬间被点燃 。
奶爸一边感受着撸串的幸福 ， 一边又心惊胆战的向四周张望 ， 无意中望向自家的窗口 ， 看到宝妈正怒气冲天的望着自己 ， 两口子无意中隔窗对视 ， 奶爸心中立刻凉凉了 。
有网友看到此情景 ， 立马就说：废了！这回洗衣板、遥控器已经无法弥补宝妈受伤的心灵了 ， 估计榴莲、仙人掌该闪亮登场了 。其实 ， 从宝妈怀孕的那一刻起 ， 一直到坐月子结束 ， 宝妈虽然不易 ， 但奶爸也并不轻松 ， 基本上烟酒得戒 ， 应酬得免 ， 大部分时间都得用来陪伴宝妈 ， 最让奶爸难以忍受的 ， 便是要陪伴宝妈共同清心寡欲的“健康饮食” ， 毕竟 ， 一切都是“为了孩子” 。
宝妈坐月子 ， 都有哪些事项需要注意？1、饮食宝妈坐月子时 ， 饮食宜清淡 ， 为了奶水充盈 ， 要多吃蛋白质含量高的食物 ， 并适量的进食含铁量高以及富含维生素的食物 ， 维持营养的均衡 ， 禁忌辛辣生冷以及含有添加剂的食物 。
2、排便由于宝妈坐月子大部分时间都在床上 ， 尤其是剖腹产 ， 因此饮食上缺少膳食纤维 ， 导致胃肠功能消化缓慢 ， 极易引起便秘 ， 因此要适量运动来促进排便 。
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