相遇花季|宝妈坐月子中暑呕吐不止，炎炎夏日坐月子，有些“传统要求”别信( 二 )
大多数人洗完头发 ， 吹头发的时候会让头发吹冷风 ， 这样肯定是会头痛的 ， 如果是想保持干净的情况下 ， 最好是剪短发 ， 这样清理起来也比较方便 。坐月子做好这几点不留月子病月子病是我们大家都害怕的 ， 怎样坐月子才能避免月子病呢？
1. 不受风
无论多热的情况下 ， 不要站在风口直吹自己 ， 让自己慢慢的凉爽下来 。 无论是洗头发还是洗澡 ， 都不能贪图一时的凉快 ， 一定要在温度适宜的浴室擦干穿好衣服再出门 。
2. 不受累
坐月子的时候不要一个人硬扛 ， 让婆婆或者妈妈来帮忙带带孩子 ， 有条件的情况下可以找月嫂 ， 这样也能让自己轻松一些 ， 恢复好了再去带孩子 。
【写在最后】
有的时候你会觉得 ， 自己付出的多少和收获不成正比 ， 但实际上 ， 可能是你用错了付出的方法 ， 或者是没付出在正地方 。
【留言板】
【相遇花季|宝妈坐月子中暑呕吐不止，炎炎夏日坐月子，有些“传统要求”别信】你们那里坐月子的时候可以开空调吗？
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