瞧这一家子|孩子做事拖拖拉拉,专注力不足:别着急,专注力可以这样玩出来( 二 )
寻找彩蛋的过程并没有想象中的那么容易 , 元素的多样性会增加寻找的困难 , 这个时候就需要孩子的专注力 , 丰富的色彩以及多元化的场景会增加寻找的趣味性 , 无形中也就锻炼了孩子的专注力 。
三、如何提升孩子专注力孩子能力的培养不是一蹴而就的 , 阅读中的体验可以巩固 , 那么日常生活中我们需要怎么样来提升孩子专注力呢?
01 制定学习计划 , 分解目标
对于专注力较弱的孩子 , 我们可以在学习任务制定的过程中进行任务分解 , 每个阶段的耐心完成 , 父母一定要及时正面且具体鼓励 , 让孩子知道自己是可以进步的 , 是有提升空间的 。
一个阶段的表现持续性较好时 , 我们可以延长时间 , 阶梯式进行 。
02 培养孩子爱好
孩子在做自己事情的时候 , 父母千万不要打着爱与关心的名义干扰孩子的生活 , 比如:一会问她饿不饿 , 渴不渴 , 孩子需要的时候会自己表达 , 过多的敢于只会打扰孩子的专注力 。
沉浸在做自己喜欢的事情当中 , 容易产生心流体验 , 会提升专注力 。
03 少斥责 , 多鼓励
喋喋不休的教育在我们育儿中非常常见 , 长此以往孩子会产生自卑、抗拒心态 , 育儿最大的错误行为之一就是将自己的想法强加在孩子的身上 。
我们要多倾听、多沟通 , 减少对孩子喋喋不休的理论教育 , 学会让孩子自己做主 , 以建议的口吻教会孩子方式方法 。
04 一次只做一件事
让孩子一次只做一件事情 。 人的精力是有限的 , 分配在性质不同的事情上面 , 会严重消耗注意力的有效性 , 孩子的专注力正值发展的黄金时期 , 同时进行多件事情 , 会损害注意的有效集中 , 营造安静的氛围 , 一次性只做一件事情可以帮助孩子专注力的提升 。
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