孩子|父母先别急！孩子夜间腿疼是不是生长痛？可以从这几点判断
江苏龙网_原题是：孩子夜间腿疼是不是生长痛？可以从这几点判断 ， 父母先别急！
今天 ， 原计划是和朋友一起聚餐 。 但是 ， 一大早就接到朋友电话“抱歉 ， 动妈 ， 我今天得带侄女儿去医院 ， 咱们的约会得改天了 。 ”
原来 ， 朋友的侄女昨晚睡觉 ， 腿疼把自己哭醒了 。 朋友的哥哥嫂子担心孩子 ， 但是又要上班 ， 就朋友自己一个“闲人” ， 就这样 ， 带孩子去医院这件事就落在了她身上 。
【孩子|父母先别急！孩子夜间腿疼是不是生长痛？可以从这几点判断】
文章图片
朋友也是第一次遇到这种情况 ， 她说：“她的腿最近都疼 ， 就昨晚疼得最严重 ， 睡梦中都能哭醒 。 但是 ， 今早醒来她又说不疼了 。 希望没什么事儿才好” 。
听朋友这么说 ， 动妈脑海里闪过一个词——生长痛 。
什么是生长痛？
文章图片
所谓生长痛 ， 就是“growingpains” ， 是儿童生长发育时期特有的一种生理现象 ， 多发于3-12岁儿童之间 。
生长痛的病因尚未明确 ， 有学者认为它主要与情绪障碍和精神心理疾病有关 ， 但是没有系统研究的数据 。 也有学者认为生长痛的主要原因是过度劳累、轻度骨发育畸形、姿势异常和局部使用过度造成的原因 。 还有一些人认为 ， 生长痛是因为孩子骨骼发育过快 ， 但是四肢长骨周围神经、肌腱、肌肉相比来说发育慢导致生长发育不协调 ， 而产生的牵拉痛 。
生长痛的症状
文章图片
多为下肢疼痛 ， 且主要是肌肉疼痛
疼痛的部位最初发生在双下肢 ， 双上肢也可能会出现疼痛症状 ， 但是也会伴有下肢的疼痛 。 且疼痛一般是对称性 ， 位于腿部的深处 ， 一般是大腿或者小腿肚 。 主要是肌肉疼痛 ， 疼痛的部位不会有红肿或者发热的现象 。
疼痛呈阵发性发作 ， 多发于夜间
文章图片
生长痛通常发生在傍晚和晚上（极少数孩子可能白天也疼痛） ， 短则几秒 ， 长则几个小时 。 两次发作间隔时间可以数天、数周或数月不等 。
生长痛怎么缓解
有人觉得 ， 生长痛就是长个 ， 就是缺钙 ， 所以得补钙啊！
这完全是错误的 ， 补钙与生长痛无关——因为是软组织疲劳 ， 不在骨头上 ， 钙充足的孩子也可能会出现生长痛 。 且生长痛与高个也没有必然的联系 。 如果孩子骨骼生长和肌肉同步 ， 就不会有生长痛 。
文章图片
真正能够缓解生长痛的办法并不补钙 ， 而是以下几种：
局部热敷、按摩——用热毛巾对孩子疼痛部位进行按摩或者热敷能够缓解疼痛带来的不适感 。
减少剧烈运动——正常来说 ， 生长痛不需要限制孩子的运动 ， 但是如果孩子疼痛得厉害 ， 就最好减少运动 ， 注意多休息给肌肉足够的放松 。
补充营养——均衡孩子的饮食 ， 尤其是富含维生素C的蔬菜和水果 ， 更要多给孩子补充一些高蛋白的食物 ， 如鸡蛋、牛奶等等 。
文章图片
生长痛是否需要去医院
正常来说 ， 如果只是生长痛是不需要去医院的 。 但是 ， 因为我们很多时候可能不能确定孩子的痛到底是生长痛还是病变的痛 ， 所以还是及时就医比较好 。 尤其是有以下情况出现时 ， 父母更要重视：
推荐阅读
- 【教育】教育担当 淮安：让孩子梦想花开|全面小康
- 『活动』让孩子们欢欢喜喜过新年 这个元旦好有爱！南京聋校举办多种形式庆祝活动
- “错抱孩子28年”案一审宣判：医院共赔偿76万余元
- “错换人生28年”事件续：三案均有果当事人及其父母共获赔逾76万元
- 婴儿|是每位父母最害怕发生的事婴儿猝死综合征
- 孩子|婆婆总夸“好带”，医生怒斥家长：太无知！1岁宝宝不哭不闹
- 孩子|吃黄鳝是导致儿童性早熟的元凶？
- 脸谱|盐都图书馆举办手绘京剧脸谱亲子活动 让家长陪孩子寻文化识国粹
- 神话|武汉传奇父亲：一个平行班孩子创造的高考神话（感动上万家长）
- 孩子|张奶奶笔记：母乳是不是吃饱了？(权威文献摘录）