运动|过早给孩子滋补各种营养剂合理吗?不如运动锻炼来的健康!
江苏龙网_原题是:过早给孩子滋补各种营养剂合理吗?不如运动锻炼来的健康!
在育儿问题上 , 家长需要上心的地方很多 , 担心宝宝营养摄取不够而导致成长发育不良、担心是不是某些微量元素的缺乏而导致免疫力不强 , 总是担心孩子体质不好怕生病...由于孩子各项生理机能都还处于成长发育阶段 , 抵抗力不够、免疫力不强 , 而导致宝宝身体比成人更易出状况 。
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不少家长为了提高宝宝免疫力 , 能少受病痛的折磨 , 付出了大量的时间、金钱和精力 , 甚至给宝宝买各种营养剂来辅助 , 但效果却并不是很显著 。
其实 , 在科学育儿的基础上 , 辅食添加正确、育儿方式合理 , 并不需要额外的给孩子喂食过多的“营养剂”等药品 , 喂食过多很容易破坏孩子自身生理成长系统 。 与其过早的给宝宝滋补众多营养剂 , 不如通过运动锻炼来增强体质 , 提升孩子自身免疫力 。
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【运动|过早给孩子滋补各种营养剂合理吗?不如运动锻炼来的健康!】随着婴儿游泳运动的普及 , 越来越多的家长意识到、并且深刻的体验到婴儿游泳运动确实对宝宝身心发展有着良好的促进作用 , 还能促进血液循环 , 有助于宝宝免疫力的提升 。
宝宝与生俱来的亲水性 , 让他们在接触到水时就会自然的做出类似划水的动作 。
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在水中不由自主的做全身运动时 , 能加深呼吸、增大肺活量 , 在水波、水压等因素作用下 , 还能促进血液循环、加速新陈代谢 , 增强心肌收缩力 , 起到强身健体 , 提高免疫力的效果 。
有些家长可能会说 , 其他运动也可以增强宝宝的免疫力啊 。 话虽如此 , 但是根据孩子成长发育的特征 , 月龄小的孩子尚且不能独自行动 , 又如何能参与运动?
而婴儿游泳就不一样的 , 在水的浮力作用下 , 孩子们既不用过早的承受自身重力对骨骼等造成的影响 , 还可以最大限度的活动身体、得到锻炼 。
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此外 , 婴游馆内安全、舒适的环境 , 还避免了孩子接触户外空气污染的侵害 , 在寒冷季节帮助宝宝抵御流感等 。 显然 , 婴儿游泳对宝宝来说是最自然、最舒适的运动 。
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