抱娃|小心伤了孩子脊柱,将来弯腰驼背体态差父母抱娃要注意
江苏龙网_原题是:父母抱娃要注意 , 小心伤了孩子脊柱 , 将来弯腰驼背体态差
文|媛妈育儿日记原创 , 欢迎个人转发和分享
新手父母第一次带娃 , 平日里又被工作占去了太多时间 , 在育婴经验上肯定有所欠缺 。
群里有位宝妈就是如此 , 从怀孕期间开始 , 就一直由精心照顾 , 产后很快就回到了工作岗位 , 也是婆婆在帮忙带娃 。
但前段时间老家出了事 , 婆婆回去了几个月 , 又由她全权接手 。
虽有婆婆的指导 , 可经验不足还是暴露了问题 , 婆婆一回来便发现宝宝总向一边偏头 , 她还以为是可爱 , 在老人的提醒下方才疑心是否脊柱出了问题 。
带到医院检查果然如此 , 医生了解后表示 , 很可能是错误的抱娃方式影响了宝宝的脊柱发育 , 让她后悔不迭 。
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别不以为意 , 孩子的脊柱真的很脆弱 , 父母抱娃要尤其注意 。
婴幼儿的脊柱发育规律:
第一阶段:0-3个月此时的小宝宝脊柱呈现“C”字型 , 且十分柔软 , 贸然抱起 , 会使他们柔软的脊柱变形 。
因此才有了襁褓的发明 , 其包裹既能给婴儿温暖 , 又能给他充足的安全感 , 家长们抱起襁褓中的婴儿 , 也不必担心会因错误的姿势伤到他们 。
3个月大的小婴儿能把头抬起来了 , 颈背肌肉渐渐锻炼得更强壮 , 颈椎部位形成脊柱的第一个弯曲 。
第二阶段:3-6个月大
宝宝一天中大部分的时间都在睡觉 , 但随着月龄增加 , 清醒的时间也会慢慢有所延长 , 在日常的活动中 , 脊柱得到了更多的锻炼以及强化 。
到了六个月大 , 宝宝已可以开始学习坐姿 , 脊柱的第二个弯曲“胸椎后凸”渐渐形成 。
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第三阶段:6个月-1岁
孩子越来越好动了 , 学会了几个大运动 , 有一些已经会走路了 , 脊柱的发育也更快 , “腰椎前凸”在此时形成 。
宝宝1岁后脊柱的形态开始定型 , 5-7岁左右才能基本定型 , 然而要等到彻底定型 , 要等到青春期过后 。
而从宝宝出生到满1岁之前 , 这个时间段是脊柱发育的最关键时期 , 错误的抱娃姿势可能导致变形 , 使孩子出现驼背、脊柱侧弯、高低肩等问题 。
不仅影响个人的形象气质 , 对孩子未来的身体健康也不利 。
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因此 , 要想给宝宝的脊柱发育打下坚实的基础 , 一定要从抱娃的姿势开始学起 。 否则小心伤了孩子脊柱 , 将来弯腰、驼背、体态差 , 这可是很影响健康和气质的 。
新手爸妈注意 , 以下误区不要碰:
小宝宝刚出生时特别粘人 , 很多时候不抱不行 , 爸妈心疼孩子总是抱着不放 , 但这很可能会使宝宝的脊柱受到伤害 。文章图片
1、长时间竖抱
竖着抱更能满足婴儿不安分的性子 , 既有爸妈温暖的怀抱 , 又能自由探索世界 。
但婴儿脊柱柔软 , 颈部肌肉力量弱 , 竖着抱起头部会耷拉着又或左右晃动 , 长时间下来 , 头部的重量会使身体前倾 , 重心落在脊柱上 , 放松状态下呈“C”形 , 脊柱中间受压迫易变形 。
PS:
如果横抱不能再令孩子满足 , 可以让宝宝的头靠在大人的肩膀上 , 双手分别护住宝宝的脖子和腰臀 , 这样可以使脊柱受到的压迫力道减少 。
而且 , 还要注意时长 , 竖抱不是不可以 , 但一定要把握好正确姿势和时间 。
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