最爱笑的人|婴儿辅食，胡萝卜蛋黄泥，补钙又能预防便秘，宝宝：这个好吃
.......2......................妈妈 ， 我已经可以吃辅食啦！
有些妈妈从小就自己带宝宝 ， 一把屎一把尿每天小心翼翼地照顾着 ， 甚至有时候 ， 宝宝一天不拉便便 ， 妈妈都会担心这是不是肠胃什么原因之类的 。
真的是每个妈妈都为了宝宝 ， 累死累坏也是心甘情愿的 ， 在不知不觉中 ， 宝宝已经满6个月 ， 又是另外一个阶段 ， 宝宝可以添加辅食啦 。
有些新手妈妈 ， 在宝宝添加辅食之后 ， 可能还是不太熟悉 ， 在以前的文章 ， 其实我也说过宝宝刚刚添加辅食的注意事项 ， 不过 ， 很多新手妈妈也会私聊问这个问题 。 ...
不用担心 ， 在这里 ， 我们再来看一次 ， 其实也是很简单的一回事情 。
第一步 ， 在宝宝6个月辅食引入顺序首先是谷类食物（如婴儿营养米粉） ， 我在这里 ， 建议妈妈 ， 宝宝刚刚吃米粉 ， 记得买含高铁的米粉 ， 吃纯米粉一周左右 ， 什么都不用加 。
第二步逐步加根茎类（例如：土豆、红薯、山药）蒸熟了→蔬菜泥和水果泥 ， 在宝宝吃过的蔬菜里面 ， 确定没过敏的情况下 ， 就可以两种蔬菜混合在一起吃 。
第三步 ， 宝宝不过敏体质6个月可添加蛋黄 ， 过敏体质建议8个月再添加蛋黄 ， 一般1 岁左右就可以0吃全蛋 ， 如蒸全蛋 。
还有一 ， 有宝宝对蛋类等过敏的宝宝则需要回避该食物至少3 个月以上 ， 如果重新添加需再观察 ， 一旦过敏仍需要继续回避 。
最后添加的顺序为鸡肉→猪肉→牛肉→鱼 ， 辅食添加需要遵循由少到多、由稀到稠、由细到粗的原则 ， 逐渐增加辅食种类 ， 由泥糊状食物逐渐过渡到固体食物 。
这样说 ， 妈妈们是不是都比较清晰了 ， 今天介绍的辅食胡萝卜蛋黄泥 ， 适合7个月左右的宝宝们 ， 它香甜又美味 ， 很多宝宝吃一口就爱上它 。
首先胡萝卜含有大量的维生素A ， 对促进孩子视力的发育 ， 保护孩子的眼睛有着很大的帮助 ， 这点相信多妈妈都知道 。
然后 ， 还有一点 ， 在宝宝六个月以后随着生长发育的加速 ， 需要的营养物质越来越多 ， 经常的食用胡萝卜能够帮助宝宝增强自身的免疫力 。
其次胡萝卜特别适合宝宝娇嫩的胃肠道 ， 食用胡萝卜能够帮助孩子改善消化不良、促进食物的消化 。 需要注意的是胡萝卜含有的维生素A ， 是一种脂溶性的维生素 。
在这次的辅食里面 ， 除了胡萝卜 ， 我还添加了蛋黄 ， 像上面所说的 ， 宝宝生长发育时期 ， 身体上的营养必须要全面跟上 ， 吃蛋黄的好处很多 ， 因为蛋黄中有营养的维生素a和维生素b还有维生素e和维生素k ， 这些都是脂溶性维生素 。 有些都有利于宝宝的成长发育 。
好了 ， 下面我们一起来看看今天的辅食胡萝卜蛋黄泥的做法如下：
1：准备好食材 ， 胡萝卜与鸡蛋 ， 鸡蛋先冷水下锅煮熟2：胡萝卜去皮后 ， 切小片 ， 放锅里煮熟
3：把煮熟的胡萝卜放进辅食机里面 ， 鸡蛋煮熟之后 ， 我只要蛋黄 ， 蛋白就留给妈妈吃吧 ， 再放上适量的温水
4：然后打泥 ， 6-7个月宝宝的辅食 ， 记得要打泥
5：好了 ， 打泥完了 ， 一碗香甜美味又营养的宝宝辅食就做好了 ， 拿出小碗装起来
推荐阅读
- 婴儿|是每位父母最害怕发生的事婴儿猝死综合征
- 物业|物业称将加装高空摄像头天降苹果砸伤五月大婴儿
- |香港前女首富朱李月华成功升级当奶奶，小婴儿七斤多健康可爱
- 婴儿|婴儿游泳 莫让脖圈坑了娃
- 婴儿|美国儿科学会： 1岁以下婴儿不推荐学习游泳
- 小孩子|我害怕”婴儿真能看到我们看不见的东西？真相来了“妈妈
- 婴儿|黄疸、红臀、吐奶、湿疹、腹胀.....到底为什么？该怎么办！超实用！
- 婴儿|婴儿游泳馆路在何方单一清水游泳、洗澡利润低
- 家长|家长别再跟风了细数婴儿游泳馆“三宗罪”：它真没吹的那么好
- 视频|一天近700万人在线看其出生视频婴儿出生时羊水囊未破