暖的旋律|运动对孩子有多重要？比你想的还要重要得多( 三 )
孩子最喜欢的就是亲子运动会
但是 ， 孩子毕竟身体尚未发育完全 ， 所以在鼓励孩子运动的同时要注意以下几个方面:
1、注意运动量和运动项目 ， 不宜过于剧烈的力量性或者负重性的运动项目 。
2、注意运动时间 ， 随时关注孩子的身体状况 ， 避免时间过长而给孩子心肺功能造成伤害 ， 要注意孩子的表情、脸色并随时调整 。
3、注意场地和周边环境 ， 一定要注意运动安全 。
4、运动前要热身、运动后要做放松活动并让孩子养成这两个运动的良好习惯 。
小结：在孩子的成长过程中 ， 学习知识只是一个方面 ， 更重要的是给孩子一生打下一个良好的健康的身体基础 ， 让孩子通过不断地努力和锻炼 ， 体验成功和荣誉 ， 形成活泼健康乐观 ， 积极团结互助 ， 勇于克服困难 ， 勇于竞争 ， 健康成长的良好个性品质 ， 那么 ， 孩子将来就一定能够成为一个适应社会需要的人 ， 一个坚强成长的人 ， 一个自立自强的人 ， 一个德智体美全面发展的人 。
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