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暖的旋律|运动对孩子有多重要？比你想的还要重要得多

近期长沙一个叫“罗汉”孩子的爸爸刷屏了 ， 因为他爸爸强硬要求孩子每天必须户外运动两个小时 ， 不然不准做作业 。
暖的旋律|运动对孩子有多重要？比你想的还要重要得多孩子拥有健康的身心最重要
有人觉得就应该如此；而大多家长朋友却觉得有些匪夷所思 。 觉得孩子的父亲有点偏执了 。 但现实中我国的孩子发展是什么样的一种现状呢？我们不妨看两组数据；
1.青少年肥胖症
最近三十年 ， 中国的胖孩子越来越多！5月11日 ， 首部《中国儿童肥胖报告》正式发布 。 报告中指出：中国儿童超重和肥胖率不断攀升 ， 我国主要大城市0~7岁肥胖儿童估测有476万 ， 7岁以上学龄儿童超重、肥胖达3496万 ， 加起来近4000万 。 而且 ， 如果不采取有效的干预措施 ， 到2030年 ， 0~7岁肥胖儿童数将增至664万;7岁及以上超重肥胖儿童将增至4948万!8.2%的超重及肥胖青少年 ， 都患上了高血压、高血脂、脂肪肝、胃病、肌肉疼痛等疾病 。
暖的旋律|运动对孩子有多重要？比你想的还要重要得多4000万肥胖儿童让中国高居世界第一
2.青少年用眼时长超标2倍 ， 每两人就有一人近视 。 根据国家卫健委数据显示 ， 2018年全国儿童青少年总体近视率为53.6% ， 也就是说 ， 我国儿童青少年每两人就有一人近视 。 四年级、八年级孩子视力不良检测率分别为36.5%和65.3% ， 这数据高居世界第一 ， 相比而言 ， 美国是25% ， 澳大利亚青少年近视率是1.3% ， 而且这两年的儿童近视率呈现低龄化趋势 。
暖的旋律|运动对孩子有多重要？比你想的还要重要得多近视低龄化趋势越来越明显
以上两大数据的高居世界第一的根本原因 ， 是我们大多家长朋友们太看重孩子的学习成绩 ， 沉重的学习压力和繁重的作业都让孩子无暇户外活动 ， 游戏、手机等电子产品也在侵蚀着孩子的不多的闲暇时间 。
运动对孩子有多重要？真的比你想象的重要的多！
一、如果孩子体育成绩不好 ， 对孩子的升学都会有很大影响 。
相信很多人都看过日本幼儿园孩子上体育课跳鞍马（就是桌子拼在一起）的视频——我们原来叫人家“小日本”就是因为对方个子低 ， 而经过这十多年的营养努力和体育重视 ， 日本的40岁以下的人的平均身高已经高过中国同年龄的人了 ， 而且年龄越小差距正在加大——不仅仅是日本 ， 欧美国家一直非常重视孩子的身体素质和体育运动 ， 把运动看成是精英教育的核心 。 英国很多私立学校孩子每周运动时间有5-6小时 ， 而且不仅运动项目极多 ， 各类运动社团也非常多 ， 口号是运动第一 ， 学习第二 。 孩子每天的运动时间达3.2小时 。 目前我们国家已经在做这方面的调整 ， 孩子的体育课成绩已经进入很多考试成绩 ， 体育成绩不合格就无缘升学 。 而北京那边 ， 已经改为体育成绩必须达到A才能有评选三好学生的资格 。 越来越多的政策显示 ， 体育成绩在孩子将来的升学和就业方面占的权重越来越大 。
暖的旋律|运动对孩子有多重要？比你想的还要重要得多运动成绩不好直接影响孩子升学
二、我们常常说：“身体是革命的本钱 。 ”没有一个好的身体的人 ， 无论是谁在将来都难言成功！因为健康是一切的基础 。
《3-6岁儿童学习与发展指南》里“五大领域”也是将健康排在第一位 。 事实证明 ， 儿童在3到6岁年龄段 ， 是身心发展的重要时期 。 增强儿童健康、促进儿童身心全面和谐发展是一项不容忽视的重要任务 。 儿童的天性是好动、好奇 ， 儿童活动教育的主要特征便是游戏性 。 体育活动和户外活动正好满足了他们的好奇和身体的需要 。 因此 ， 科学的、选择合适方式对儿童开始身体锻炼 ， 可使儿童在德智体美等诸多方面得到全面发展 ， 使儿童的体格更加协调的发展 ， 不仅对儿童的心理发展也有很重要的影响 ， 也必将对一生都具有重要意义 。


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