家长|这4个“深层”原因要了解宝宝睡觉总是“不安稳”？家长先别急
江苏龙网_原题是：宝宝睡觉总是“不安稳”？家长先别急 ， 这4个“深层”原因要了解
睡眠对于刚出生的小宝宝而言特别重要 ， 毕竟他们一天中4/5的时间都是在睡梦中度过 ， 而这个过程对孩子的身体发育也是十分有利的 。
看到小家伙熟睡的模样 ， 很多老母亲都表示自己的心都要被萌化了 ， 但观察时间长了 ， 新手父母难免会觉得有些奇怪：为啥宝宝睡觉总是“不安稳”呢？
有时候屋子里明明是静悄悄的 ， 但小家伙还是莫名其妙的会被“吓醒” ， 这让没有经验的宝爸宝妈有些摸不着头脑 。
文章图片
宝宝睡觉不安稳 ， 父母也跟着休息不好
思琦的宝宝刚2个月大 ， 为了方便照顾孩子 ， 她特地将孩子的婴儿床放到了自己的房间 。其实 ， 小宝宝刚出生时还是挺好带的 ， 每天吃了睡、睡了吃 ， 生活特别规律 ， 就连身边的亲戚朋友都说思琦生了个“天使宝宝” 。
文章图片
可没过多久 ， 思琦就发现宝宝就像变了个人 ， 每天不仅睡得少 ， 而且还睡不安稳 ， 经常在睡梦中“惊醒” ， 不仅孩子自己被吓一跳哭闹不止 ， 也弄得思琦小两口也跟着休息不好 。
思琦觉得是自己弄出的声响太大才打扰了孩子的睡眠 ， 所以自此以后 ， 她每天进卧室都是小心翼翼的 ， 生怕弄出声音把小家伙吓醒 ， 但即使宝爸宝妈已经很小心了 ， 可孩子仍然睡不安稳 。
为什么小宝宝前后差距会这么大呢？
有不少家长会发现 ， 宝宝一个月前和一个月后完全是“两个人” ， 原本乖巧听话的小家伙似乎随着时间的增长而越来越“叛逆” 。其实 ， 这是因为新生儿的听力和视力没有发育完全 ， 所以自动帮他们“屏蔽”了不少烦恼 ， 让他们可以安心入睡 。
文章图片
但随着时间的推移 ， 他们的视力、听力也在发育 ， 就会容易受到外界的干扰 ， 这个时候宝宝就会出现入睡困难、觉短、容易惊醒等情况 。
所以家长面对这种情况先别急 ， 了解到孩子睡觉“不安稳”的原因后 ， 才能掌握住正确的哄睡技巧 。
宝宝睡觉不安稳的4个“深层”原因家长要了解
1. 没有了在妈妈肚子里时的安全感宝宝在妈妈肚子里时是被羊水所包围着的 ， 所以整体是处于蜷缩的状态 ， 而等宝宝降生之后 ， 不仅身边的环境改变了 ， 而且家长们往往会让孩子采用仰卧的姿势睡觉 ， 这会让小家伙觉得特别没有安全感 。
面对这样的情况 ， 家长也不需要太过担心 ， 等宝宝适应一阵子就好了 。
文章图片
2. 睡觉之前太多兴奋
家长白天需要上班 ， 等到家时已经很晚了 ， 所以就会趁着睡前的这段时间跟孩子去玩耍 。
但有些孩子跟父母玩耍时特别兴奋 ， 以至于等他们睡着之后情绪还是比较激动 ， 大脑得不到休息 ， 自然容易睡不安稳 。
文章图片
3. 宝宝其实也会做梦
宝宝其实也会做梦 ， 他们在梦境中可能会遇到各种各样的情况 ， 而这些都会通过宝宝的肢体动作表现出来 。
孩子睡得不安稳也可能是他们做了一个比较可怕的梦 ， 这时家长只要耐心安抚、给宝宝提供安全感就可以了 。
推荐阅读
- 孩子|婆婆总夸“好带”，医生怒斥家长：太无知！1岁宝宝不哭不闹
- 脸谱|盐都图书馆举办手绘京剧脸谱亲子活动 让家长陪孩子寻文化识国粹
- 宝宝|贪小便宜娃受罪，家长还在交智商税“毒尿不湿”被列入黑名单
- 神话|武汉传奇父亲：一个平行班孩子创造的高考神话（感动上万家长）
- 家长反映老师索贿遭声讨后找人理论被拘20天？河北警方通报
- 聋哑|如东8岁聋哑男孩玩手游，充值到家长卡里只剩1块钱
- 河北霸州一家长举报老师后被拘留？警方通报
- 枸杞|每天用枸杞泡水，身体会有4个可喜变化，但有些人享用不了
- 孩子|家长要做到“三捂二不捂”，孩子少生病妈妈少担心儿童冬季保暖
- 家长|竖抱就笑？看了宝宝的“视角”才明白为什么宝宝横抱就哭