欢乐一家亲|娃不爱午睡?恭喜你!那些不爱睡午觉的孩子,很可能是聪明的表现


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随着各个学校的开学 , 幼儿园的小朋友们也都陆续地回到了校园中 。 朋友小梦家的儿子正在上幼儿园中班 , 最近小梦却因为孩子睡午觉的事情搞得心烦意乱 。
幼儿园老师和小梦反映:孩子特别不喜欢午睡 , 其他小朋友都在午睡 , 只有儿子一个人不午睡 , 就是不配合老师 。
小梦对此也是没有办法 , 自己儿子从3岁开始就没有午睡的习惯 , 上了这么久的幼儿园 , 还有没有适应幼儿园硬性规定的午睡 。
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小梦最后没有办法 , 担心儿子会打扰到其他孩子 , 总是在中午休息的时候 , 把儿子接回家 , 之后下午再送回去 。
其实 , 像小梦儿子一样 , 不喜欢午睡的小朋友有很多 。 本来中午睡不睡觉倒没有什么 , 但上了幼儿园后 , 幼儿园有硬性规定:必须午睡!这样不午睡的孩子就显得十分特殊了 。
很多家长为了孩子“合群” , 强制孩子午睡 , 但强制孩子午睡不仅对孩子一点益处都没有 , 反而会给孩子留下一些“后遗症” 。
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强迫娃午睡 , 很容易养成这3种坏习惯1) 频繁啃指甲
孩子本身不想午睡 , 却被强迫闭眼午睡 , 睡不着又不能出声 , 只能通过啃咬指甲的方式来获得心理安慰 。
长时间啃咬指甲 , 指甲很容易被咬秃 , 甚至露肉、手指红肿 。
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而且指甲里“藏污纳垢” , 接触到嘴巴 , 很容易“病从口入” , 对孩子的身体健康危害着实不小 。
2) 夹腿
在孩子3-6岁之间 , 是夹腿行为多发的阶段 。
孩子在假装睡着时十分难受 , 这时候就会选择摸私处、夹腿等行为 。
3) 抗拒去幼儿园
很多宝宝拒绝去幼儿园的原因就是会被强制午睡 , 如果再遇到一位没有耐心的老师 , 宝宝就会对幼儿园十分抗拒 。
甚至有些宝宝已经有了心里阴影 , 在午睡的时候想去上厕所 , 也会因为惧怕老师而不敢说 , 更加排斥幼儿园 。
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那些不爱睡午觉的孩子 , 很有可能是天赋高研究表明:孩子睡不睡午觉要根据实际情况 , 不一定非得睡午觉 。 那些不喜欢睡午觉的孩子 , 很可能是大脑发育成熟的表现 。
睡眠模式分为三种 , 分别是多阶段睡眠、双相睡眠和单相睡眠 。

  • 多阶段睡眠:这种往往是刚出生的婴儿的睡眠模式 。 一天中 , 无论白天还是黑夜 , 睡眠的次数多而短暂;
  • 双相睡眠:一般1-6岁左右的孩子是这样的睡眠模式 。 一天中会睡两次觉 , 中午一次 , 晚上一次 。
  • 单相睡眠:我们成年人就是这样的睡眠模式 , 一般只在晚上睡觉 。
其实 , 对于睡午觉来说 , 很多宝宝都是不喜欢的 。 其中有超过90%以上的孩子会遵循单相的睡眠模式 。
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遵循单相睡眠模式的孩子 , 往往是因为孩子的大脑神经发育足够成熟 , 可以像大人一样 , 仅仅通过晚上睡觉的方式来缓解大脑疲劳和情绪控制 。


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