新生儿|新生儿从这个月开始，补铁也不容忽视别只知道给宝宝补钙补锌了
江苏龙网_原题是：别只知道给宝宝补钙补锌了 ， 新生儿从这个月开始 ， 补铁也不容忽视
文|张女子育儿原创 ， 当好妈 ， 带好娃 ， 娃娃爱妈妈 。 （本文原创 ， 版权归作者所有）
别只知道给宝宝补钙补锌 ， 新生儿从这个月开始 ， 补铁也很重要
日常生活中 ， 父母给宝宝补得最多的莫过于钙 ， 其实就是锌元素了 ， 但是却往往忽略了给宝宝补铁 。 而我国宝宝普遍存在贫血问题 ， 主要是由于身体缺铁导致的 。 补铁不仅仅青少年需要 ， 新生儿宝宝也是需要的 。 不然就可能影响宝宝身体健康发育 。
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虽然宝宝出生后 ， 身体会储存一些铁元素 ， 但是随着宝宝身体的发育 ， 宝宝6个月左右 ， 宝宝身体储存的铁元素 ，也消耗得差不多了 ， 此时宝宝对铁的需求量也会增大 。 这个时候 ， 如果不注意给宝宝补铁 ， 那么就容易导致宝宝出现缺铁问题 ， 宝宝长期缺铁 ， 不仅会导致宝宝出现贫血问题 ， 还会对宝宝智力发育造成影响 。
宝宝缺铁的影响有哪些呢？
影响智力发育
宝宝缺铁 ， 不仅会导致宝宝出现贫血问题 ， 脸上没什么血色 ， 长期得不到改善的话 ， 就会影响身体对大脑的供血供养 ， 这样就会影响宝宝的大脑发育 ， 让宝宝对周围事物缺乏兴趣 ， 反应变慢 ， 集中不了注意力等问题 ， 父母一定要引起重视 。
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影响肠胃消化能力
宝宝长期缺铁 ， 会导致宝宝身体血液循环能力降低 ， 从而影响肠胃消化能力 ， 胃酸分泌变少 ， 宝宝的食欲也会跟着下降 ， 但宝宝正处于身体发育的快速时期 ， 如果长期营养不良 ， 食欲不好 ， 这样就会进一步影响宝宝的整体发育 。
宝宝没什么精神 ， 易生病
宝宝缺铁 ， 就会导致身体乏力 ， 没什么精神 ， 还会导致平日里爱笑的宝宝 ， 都不怎么笑了 ， 因为没有多余的精力笑了 。 宝宝的指甲容易变薄 ， 且易折断 ， 并且容易出现舌炎、口角炎等疾病 。
宝妈们容易犯的补铁误区
靠奶粉和母乳补铁
一些宝妈认为 ， 奶粉和母乳都是非常有营养的 ， 并且营养丰富 ， 能够很好地满足宝宝身体各方面营养的需求 。 确实 ， 母乳和奶粉都是营养丰富的 ， 在6个月以前 ， 是能够很好地满足宝宝身体营养所需 。
但是当宝宝6个月后 ， 宝宝身体对各方面的营养需求都会大增 ， 尤其是对铁元素的需求增加 ， 如果不注意多给宝宝辅食中 ， 添加富含铁元素的食物 ， 就容易让宝宝出现缺铁性贫血问题 。
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给宝宝吃补铁的药物
一些父母给宝宝补铁 ， 直接采用药剂补贴 ， 其实这样的做法 ， 是不对的 。 如果宝宝不是缺铁严重 ， 那么就不需要通过药剂方式补铁 ， 即使是通过药剂补贴 ， 也需要在医生指导下进行 ， 不能随意使用 。
因为补铁药物是容易让宝宝出现中毒症状的 ， 导致宝宝出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等问题 。 并且药剂补贴 ， 还容易让宝宝出现过量补铁问题 ， 这对于宝宝的身体健康发育也是不利的 。
【新生儿|新生儿从这个月开始，补铁也不容忽视别只知道给宝宝补钙补锌了】
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铁锅补铁
我们最常用的补铁方式 ， 可能做饭的时候 ， 使用铁锅补铁了 。在炒菜的时候 ， 铁锅中的铁元素 ， 会进入到食物中 。 这样的方式 ， 对于成人来说 ， 是可以的 ， 但是对于比较小的宝宝来说 ， 却不适应 ， 因为铁锅中的铁元素 ， 不容易被宝宝吸收 ， 并且补铁量也不容易控制 。
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