初夏薄凉|栀子花讲堂丨家长必修课——学会纾解孩子的愤怒情绪面对儿童的愤

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面对儿童的愤怒情绪，许多父母难免产生相应的愤怒情绪，从而导致亲子关系出现障碍，形成恶性情绪的交互感染，影响儿童的身心健康和人格的健全发展。学会纾解孩子的愤怒情绪，是每一位家长的必修课。

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一、儿童愤怒的原因
1.儿童受到威胁、挫折或伤害后所产生的恐惧、孤独和悲伤，需要通过愤怒的方式进行宣泄
愤怒起来的儿童，表面上气势汹汹，其实他的内心却是恐惧、孤独和悲伤的。当儿童遭受挫折、或感到处境危险、或经常无人做伴时，会出现强烈的孤独感，认为没有人能理解他，没有人愿意向他伸出援助之手，所有的人都想伤害他，这种孤独无助的情绪如果持续较长的时间，必然引发悲伤。因此，如果发现一个孩子在狂暴地捶打他的亲人，可以推定他正处于极度的痛苦之中，他要以这种方式吁请人们注意到这样的事实：他受到了伤害，他需要帮助。儿童的愤怒就如一道铁丝网，父母必须越过它才能靠近惊恐而又充满痛苦的孩子，而父母一旦学会如何靠近愤怒的孩子，就可以帮助孩子从造成他们愤怒的主要原因即惧怕和痛苦中解脱出来。

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2.儿童的愤怒情绪被某个可怕的、被侵犯的但却潜隐的经历所引发
儿童感到自己处境危险或见到别人受到伤害时，都会产生强烈的恐惧，几乎总会由于过度惊恐或为恐惧所压倒而无法抗争。这些骇人的时刻会给儿童留下深深的印记，即使在脱离危险之后很久，他们仍然会感到惧怕。很小的不快就可能触发儿童很久以前的经历所留下的恐怖感，尽管此刻他并没有面对真实的严重威胁，却因感到孤独和惊恐而做出自卫的反应即产生愤怒的情绪和行为，而此时，处于愤怒状态的儿童无法说出恐惧的真正原由。
3.儿童处于被误解、被忽略、不被需要情境下，采用愤怒的方式来获取别人的注意
当儿童被人误解而又无法用恰当的言语方式进行争辩时，经常采用肢体的紧张来表示自己的不满和愤怒。在过度保护家庭中成长起来的儿童以及处于妒忌状态下的儿童，如果父母、亲人不能立即满足他的要求，也会采用愤怒的方式来表达自己的不满，争取或维护自己的权益，从而实现重新获得关注的愿望。

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4.儿童满足需求的愿望受阻，采用愤怒进行抗争
儿童的物质和精神需求不能及时获得满足，内心会产生更强烈的追求动机，这种动机外化为行动时，就表现为排除阻力，直指所需的物质和精神目标。而这种阻力常常是由父母等成年人设置的，在其言语无法表达其强烈的不满时，便采用愤怒进行抗争，以期达到威慑成人、迫使成人退却并兑现的结果。
5.儿童遭受羞辱或不公正对待时，运用愤怒维护自尊
儿童已经开始具有较强的自我概念，当遭受羞辱或不公正对待时，自我意识系统中的自我评价功能被触发，为了维护自尊，经常运用愤怒来回击他人对自己的不尊重。

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6.儿童处于被过度关注时，采用愤怒来抵御过度关注下形成的压力
被过度关注的儿童，经常要承受父母、老师的高期望值形成的压力以及与同伴比较所带来的各种压力，当这些压力的强度达到儿童无法忍耐的临界值时，儿童便采用愤怒的形式来进行抵御。

初夏薄凉|栀子花讲堂丨家长必修课——学会纾解孩子的愤怒情绪

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